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元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。 (弁護士ではない) 逃した魚は大っきかったですね。 今更言っても仕方ないけど、、 後悔してます。
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この前、付き合って1か月の彼女の家に初めて遊びに行きました。 トイレを借りて手を洗う時に洗濯機が目に入って、つい出来心で覗いたらパンツがあって、衝動的にポケッ

ダイエットについての悩みです。 160cm56kg30歳 専業主婦の女です。 2ヶ月前からリングフィットアドベンチャーと、YouTubeを見ながらストレッチ

No.1 22/09/06 22:47
匿名さん1
あ+あ-

プロテイン飲み過ぎとかな?それか運動量が少ないんだと思う。運動量を増やすのがキツいなら食事量を減らす事。タンパク質をエネルギーに変えられないから脂肪に変わってるんだと思う。プロテインの量見直してみて

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