悩みごとはないのに辛くてたまらないです。 私は4歳の子供がいる専業主婦(29)です。 朝9時半ごろ子供を幼稚園に送り、15時に迎えに行きます。その間に家

わー手際がいいですねえ！
主婦歴10年ですが、私、買い物と炊事洗濯掃除2〜3時間じゃ済みません。。要領が悪いのかな…。

というわけで、主さんはやることしっかりやってると思うのですが
それでも自分が何もしてない！甘えてる！と思うのなら、その自分を許せない気持ちこそが主さんの苦痛の正体だと思います。

でも考え方を変えるのは難しいでしょうから、たとえばパートに出たらどうですか？
在宅ワークでもいいし、ハンドメイドでメルカリで売るのでもいいし
稼ぎが発生しなくても、ボランティアでもいいかも知れないけど
とにかく自分の役割を、ひとつ増やしてみるといいんじゃないかなと思います。

「今までにプラスしてこれができた」って達成感があれば、主さんはご自分をもっと許せるようになって、気持ちも楽になるんじゃないかな。