病気の私をいつも助けてくれる友達が、若いうちにしかできない夢か、主を選ぶか、その選択を、私に決めてほしいと言われた。夢を選べば上京するからもう頼れない。本心は行

>本心は行って欲しくないし応援したい気持ちもある。
AかBのどちらかを選んでと言われて、どちらも選ばず中途半端な回答は好ましくないので、うまい表現は元々存在しないと思います。
そのため、そのまま言えば良いです。

また将来「私のせいで友達の人生を浪費させた」と加害者意識が発生した際に主さんは耐えられますかね。
支援施設に登録や自助グループ参加などができるような病気であれば、そこだけ手助けしてもらって、お友達は送りだしてあげた方が良いと勝手ながら思います。