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そくてんできない😭💔体育の授業

回答1 + お礼0 HIT数 1071 あ+ あ-

悩める人( 16 ♀ )
09/11/19 22:05(更新日時)

そくてんってどうすれば
できるのですか?😭
体育の授業でやっている
んだけど私だけそくてん
できません。
今まで出来たことがない
です(;_;)💔
私は運動神経が悪いので…
失敗して首から落ちるのが
怖くて思いきってできません
後転もやってみたのですが
なぜか手が出ず、首だけで
ぐにゃりと回ってしまい
首を痛めました😫💦

どうしたらそくてんができる
ようになりますか?
恐怖感をなくし、おもいきり
回れば成功するとかな…?
でも失敗が怖くてできない😭
誰かコツ教えて下さい(;_;)

No.1180837 09/11/19 22:02(悩み投稿日時)

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No.1 09/11/19 22:05
通行人1 ( 10代 ♂ )

怖いと思っても、体のバランスをキープして、遠心力を使う為に、手足は伸ばしたままにして下さい。
あとは、目をつぶらないこと。

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