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やる気が起きません
24歳の女です
最近、やる気が全然出ないです
一人暮らしなので、家事をしなきゃいけないと思っていても、気持ちが萎えてしまい、結局怠けてしまいます。
そのため、ごはんを食べる時間も遅くなったりして、夜更かしがほとんどです。
自分の甘えた気持ちが引き起こしてるとは思っています。誰かがいれば、怠けてちゃいけないっという気持ちにもなるのですが。。
同じような方っていないですかね。また、そんなときはどうやって気持ちを切り替えてますか？
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No.2147629 14/10/13 18:12(悩み投稿日時)
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あります！あります！😂
私も一人暮らしを始めてすぐより、数か月経っあたりでそうなりました。
家事も無理せず、する日としない日を決めたらどうですか？やる時はとことんやって、怠ける時は何もしない方がメリハリ付きますよ☝
一人暮らししてるとどうしてもそうなりがちですよね。誰か一緒に暮らしてたら自分の都合だけではいかないから規則正しい生活になったりするんだけど。たまにはそういう時もあってもいいと思う。やることきちんとやってればいいかなって感じに自己完結してます。
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