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パニック障害になった原因を知りたい
パニック障害に20年以上前になりました。
初めての発作は各駅停車の中。
意味分からない不安感に襲われ 駅員に言いましたが冷たくあしらわされました。 (その時は特にストレス感じてませんでした)
次は狭いペンションの部屋。動悸がして 飛び出しました。
(恋愛をしていて不安はあった)
より酷くなったのは社会人一年目。
上司のセクハラが酷く毎日息苦しい中 慣れない 英語だけの文書の作成などで 息が詰まる感じでした。
同じ部署で心開ける同僚先輩もいなくて惨めな気持ちでいっぱいでした。
ストレスフルな状態で泣きながら会社に向かう時がありました。
会社でパニック発作が出て応接室で休ませてもらいました。
結局 結婚 出産しても 完全に良くならなくて 結婚生活は モラハラの夫に暴言 無視、などされうつ病になりました。
私は何故パニック障害になったか…わかりません。
やはりストレスが発作を起こさせるのでしょうか?
パニック障害になった方 原因はわかりますか?
No.2324020 16/04/19 14:44(悩み投稿日時)
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