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パニック障害になった原因を知りたい

回答3 + お礼2 HIT数 1165 あ+ あ-

悩める人( ♀ )
16/04/19 23:34(更新日時)

パニック障害に20年以上前になりました。
初めての発作は各駅停車の中。
意味分からない不安感に襲われ 駅員に言いましたが冷たくあしらわされました。 (その時は特にストレス感じてませんでした)

次は狭いペンションの部屋。動悸がして 飛び出しました。
(恋愛をしていて不安はあった)


より酷くなったのは社会人一年目。
上司のセクハラが酷く毎日息苦しい中 慣れない 英語だけの文書の作成などで 息が詰まる感じでした。
同じ部署で心開ける同僚先輩もいなくて惨めな気持ちでいっぱいでした。
ストレスフルな状態で泣きながら会社に向かう時がありました。
会社でパニック発作が出て応接室で休ませてもらいました。
結局 結婚 出産しても 完全に良くならなくて 結婚生活は モラハラの夫に暴言 無視、などされうつ病になりました。

私は何故パニック障害になったか…わかりません。

やはりストレスが発作を起こさせるのでしょうか?

パニック障害になった方 原因はわかりますか?

No.2324020 16/04/19 14:44(悩み投稿日時)

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No.3 16/04/19 19:38
お礼

>> 1 わかります。 私も18年前にパニック障害になりました。 病院に一日何度も行ったり、病院を何度も変えたり、異常はないと言われても、段々自分… ありがとうございます。
ベトナム兵の話ですか。私も知りたいです。
回復して良かったですね!
私も 何かキッカケがあれば治るのか…
どうしたら 良くなるのか…手探り状態です。

No.4 16/04/19 19:42
お礼

>> 2 育った環境じゃないかな? うちは私が物心ついた時から両親が喧嘩ばかり 母はそのストレスを私にぶつけてました つらかったです 大人になるに… ありがとうございます。
家庭環境…家族は仲良しでした。

でも 両親が 姉の彼を可愛がり いつもその人が家にいて ストレスでした。

姉とのデートに付き添わされたり 家でいちゃついた場面見てしまったり ショックでした…

どこに行くのも一緒で気が抜けませんでした。

その辺から体調悪くなった気もします…

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