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聞いて下さい。 今日、苺のタルトとリンゴケーキとチーズケーキとチョコケーキを1…
聞いて下さい。
今日、苺のタルトとリンゴケーキとチーズケーキとチョコケーキを1ピースずつ食べました。
幸せでした。
だけど、デブの道まっしぐらですよね。痩せようって最近思ってダンスとジョギング頑張っていたのに。どなたか私を叱って下さい。
No.2611591 18/03/05 23:18(悩み投稿日時)
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ケーキ、凄く美味しいですよね。
ただ4つも食べるとカロリーが・・
でもダイエットはストレス解消のために
1週間に1度ぐらい好きなものを食べるチートディを
設定するのは、ダイエット継続に効果的なので気にしなくていいですよ。
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