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仕事の人間関係や近所付き合い、ママ友や子育て、旦那など嫌で仕方がありません。 …

回答2 + お礼2 HIT数 575 あ+ あ-

匿名さん
19/05/20 10:01(更新日時)

仕事の人間関係や近所付き合い、ママ友や子育て、旦那など嫌で仕方がありません。
なんとか普通に生きていくよう努力していますが、逃げ出したくて辛いです!
更年期障害か鬱なのかと思って、それぞれ医療機関に相談しましたが病気ではないようです。
もうすぐ50歳になるので子供だけは育て上げたいと思いますが、その後は死ねたら死にたいと思っています。
軽い抗うつ剤は飲んでいます。宗教にハマりたくありません。ボランティアをしたくても田舎なのでコミュニティがありません。
死んだほうがいいのでしょうか?

No.2851594 19/05/20 09:35(悩み投稿日時)

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No.4 19/05/20 10:01
お礼

>> 2 五十代です。 更年期の入り口かな、検査では良くても体調的に微妙ですよね。 プラセンタを飲み始めたのが四十代半ばで、プラセンタのおかげ… 返信ありがとうございます。
低血圧でオルニチンと命の母は飲み続けています。プラセンタ試してみます。
性格が考え過ぎで気にしすぎと言われます。
もっと図々しく生きなさいと相談窓口に言われますが、嫌われたくないせいかいい人ぶってしまいます。だからか仕事場では嫌がらせされやすいです。
疲れます!辛いです!

No.3 19/05/20 09:56
お礼

>> 1 早起きしてジョギングするようになると脳からセロトニンが出るので気分が変わりますよ。 精神薬よりもはるかに効果があります。 嫌なことはでき… 返信ありがとうございます。
低血圧で朝が弱くオルニチンを飲んて朝弁当とご飯を作っています。ジョギングは私には高度だと思いますが、今朝公園へ日光浴へ行きました。
その時は感謝の気持ちがわきましたが、家へ戻り誰にも挨拶をしない嫌われ者の近所のジジイを見たときに吐きそうになりました。

No.2 19/05/20 09:49
匿名さん2 

五十代です。
更年期の入り口かな、検査では良くても体調的に微妙ですよね。

プラセンタを飲み始めたのが四十代半ばで、プラセンタのおかげで仕事が出来てます。
抗うつ剤と共にで、サプリメントでも補うことも考えても良いかも、漢方薬治療とかなら…産婦人科で相談しても良いかもしれません。

No.1 19/05/20 09:38
匿名さん1 

早起きしてジョギングするようになると脳からセロトニンが出るので気分が変わりますよ。
精神薬よりもはるかに効果があります。
嫌なことはできることから改善です。
それができる力が湧いてきます。

  • << 3 返信ありがとうございます。 低血圧で朝が弱くオルニチンを飲んて朝弁当とご飯を作っています。ジョギングは私には高度だと思いますが、今朝公園へ日光浴へ行きました。 その時は感謝の気持ちがわきましたが、家へ戻り誰にも挨拶をしない嫌われ者の近所のジジイを見たときに吐きそうになりました。
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