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163センチ77キロです。 何キロまで落としたら標準ですかね?

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匿名さん
20/03/20 23:39(更新日時)

163センチ77キロです。
何キロまで落としたら標準ですかね?

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No.3023644 20/03/18 17:42(悩み投稿日時)

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No.1 20/03/18 17:52
匿名さん1 

Bmiだけで言えば18.5~25が標準
主さんは28.9なので肥満1だそうです
あくまでも数字のうえではね

No.2 20/03/18 17:56
おしゃべり好きさん2 

58.5kgが平均体重らしいけれど、運動とかしてるアスリートなら
少し多くても見た目はスッキリ見えますよ。

No.3 20/03/18 18:19
匿名さん3 

う~ん
55~60なかぁ
わからんけど

No.4 20/03/19 07:39
空飛ぶモンティーパイソン ( 30代 ♂ Vp8TCd )

身長引く100かける0.9すると
大体標準だそうです。
あなたの場合56キロくらい。
つまりあと21キロ落としたら標準。

No.5 20/03/20 12:41
匿名さん5 

160cm76キロだったけど、きちんと運動して筋トレしてたら55キロでもいい感じですよ。
モデルさんみたいにヒョロっとしたかったら40キロ台だろうけど55キロ前後が1番健康的でいいと思います。

No.6 20/03/20 23:39
匿名さん6 

男か女にもよりますが、
男なら53くらい
女なら60くらいあってもいいんじゃないですか?

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