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コロナウイルスの影響で頑張り続けていた大学の部活、活動できぬまま引退が決まりまし…

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匿名さん
20/05/28 17:31(更新日時)

コロナウイルスの影響で頑張り続けていた大学の部活、活動できぬまま引退が決まりました。卒業論文等やらなければいけないこともありますが、心がふわふわと落ち着かず、何をするにも集中出来ず気がついたらスマホばかりを手に取り、寝っ転がりふと涙が止まらない。
どうしたら元に戻れるでしょうか、改善方法等アドバイスを下さい。

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No.3069963　20/05/28 12:49(悩み投稿日時)

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No.3 20/05/28 17:31
匿名さん3

学生さんですか・・・！
本当に自分の身が追われたとき、焦りを感じたときには、
きちんと実行することができるのではないでしょうか・・・？

それか、すぐに気持ちを切り替えるのは難しいけど、
集中できなくても「机に向かう」ことを根気強く続けていくと、集中時間も長くなると思います。

私も今、卒業研究から逃げて掲示板ばっかり見てるんですけどね（説得力皆無）

がんばりましょう～～～！！！