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朝も夜も、不安が続く 平日も休みでも不安が続く 勝手に何か起こるのではないかと?いつも悪い予期不安を勝手に作り、苦しいです。安心する方法はありますか?昔、安心した途端にトラブルがたまたま起きることが多くて、それが原因で今のようになったと思います。会社は休まずいってます。月一回心療内科で抗不安薬もらってますが、あまり飲まず、飲んでも効果はあまり感じません
No.3472113 22/02/09 12:05(悩み投稿日時)
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