年中の息子に厳しすぎでしょうか？ 市販のおやつ、みなさんは一日にどれくらい食べ…

厳しいとは別に思わないですかね。
そんなしょっちゅうお菓子って食べるもんでもないような？
虫歯はお手入れを丁寧にすればいいと思いますが、太りやすい等が気になるなら手作りで身体に優しいおやつを作ってあげたらどうですか？
あまりダメダメ言うとご飯やおやつが楽しい物でなくなっちゃう気がします。

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角を矯めて牛を殺すと言いますが、

まさにそれかな。
食べて良いよと言って置いてクドクド言ったり、お友達を悪く言わなきゃならないような躾は、お子さんが混乱するし傷つきますよ。

あと、虫歯が心配なら
子供用のタブレットや、虫歯予防のガムがあるのに。
グミやらアメやらビスケットより良いのでは？

そこまでこだわるのなら、ですが。

あとは、食べたら磨く、外出先で歯を磨けないならマウスウォッシュを持ち歩くとか、口をゆすいだりを習慣づけるとか。

習い事でお子さんだけアイスを食べれないのは可哀想。そのガマンをさせ、喧嘩をしてお友達を悪く言うまでして、食べるのを阻止したいですか？
食べたら家に帰って磨けばよいのです。お茶を飲むだけでも効果ありますよ(間に合わせですが)

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我が家は2歳と4歳（年中）で保育園でおやつを食べてくるので
平日お菓子は一切無しです。
帰宅するのも１７時半頃なので
夕飯食べたらデザートに果物かヨーグルト。

土日、祝日は保育園同様、１５時のみ
4連の小袋1つずつとか、箱物なら半分ずつとか
遅くても３０分以内に食べ終わる量にしてます。

私が保育園や歯医者で聞いた話では
量より時間だと聞きました。
質よりもダラダラお菓子が口の中にある方が虫歯になりやすい。と。
歯磨きがすぐ出来なくてもお菓子食べた後
お茶か水を飲むだけで違うんだよ。と

私も幼少期甘やかされて好きなだけお菓子を食べれる環境でしたが
忙しくて早食いで食べるだけ食べて太ってます。
今も体型は治りません。
ちなみに虫歯なないので、ダラダラ食べをしてなかったからかなと思います。

アイスの件は困りますね。
別のものならいいんでしょうか？
先にスーパーでこれなら食べてもいいって約束して買っとくとか？？
私も2歳の子がいるので4歳の子がチョコを食べたがっても
頑張ってクッキーとか煎餅に誘導します。
これから暑くなるし、悩みますね。

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年長さんがいます。
お菓子の量は同じくらいかな。

ただ、おやつ=甘いもの、だけではないかも。

特に食べ物に気を使ってるとかじゃなく、単純に我が家の大人が辛党なだけ。
大人のおやつはポテチとかで、数枚ならあげたりもします。

夕方お腹すいたというときは、おにぎりやパン、ゆで卵などをおやつとしてあげることもあります。

うちの子はバターたっぷりトーストやマヨネーズたっぷりゆで卵が好きですが、痩せ型なのでまぁ良いかな、と。

市販の甘いお菓子に関しては、
「子供が何を食べていいかは、大人が決めます！」
と宣言してます。

理由として
「子供は自分で料理もできない、原材料も読めない、体に良くて美味しいものと、体に悪くて美味しいものの区別がまだつかない。まだ育つ途中で、いい材料で育たないといけない。じゃないとカッコいいお兄さん/きれいなお姉さんになれない。だから、市販のものは、子供が何をどれくらい食べていいかは、大人が決めます。」
て言ってますね。
（テレビ等も、同じ理屈で制限してます。）

ただ実際の運用はユルめです。
欲しがったら基本無条件であげてますし、おかわり等も5回に4回はあげてます。

ついでに「欲しいなら、こちらがあげたくなるように可愛く交渉しなさい」というのも教えてます（笑）。

テレビも年中のときは1時間くらいにしてましたが、年長になったら2時間くらいになっちゃいました。
雨の日など4〜5時間見てることもありますね。

でもまぁ一応、基本の理屈は理解出来ているので、消しなさいといえば消すようにはなってるし、おやつも際限なく欲しがるということはないので、良しとしてます。

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まとめてのお礼となりますが、みなさまどの回答もとっても参考になるもので、本当にありがとうございます！！

最後の回答者様。私もほぼ同じように伝えています！

私がクドクドと伝えることは余計だということを改めて考えました。
いつもは言わないのに生理前になると心の奥底の「食べてほしくない」感情が抑えきれずに、クドクド母になってしまってもう本当に嫌です。なおしたい。クドクド言わない！お菓子食べても死にはしない！と、大きな文字で書いて壁に貼り付けとこう。息子にも「ママは血が出る前の日は怒り虫がお腹に来るの。たくさん嫌なこと言ってごめんね、息子は悪くないよ。ママがこの悪いところをなおしたいとおもいます」って毎回あやまってる、情けないです。

お母さま方のお子さまを思う気持ちが伝わり、また、私が思いつかない工夫や試行錯誤をされていることがわかりました。

食べ物を食べるときはダラダラ食べないこと、食べたらうがいをすることも心がけていきます。

私が食べていいよと言ったから食べてる息子に「いやいや食べすぎ」と私が言うことが今後は無いよう、
私自身が納得のいく、でも我慢もさせすぎないような簡単なルールを決めようと思います。

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もう締めちゃった後かもしれませんが
主さんが仰ってるように
簡単なルールを作る、が楽になりそうですね。

うちも年長、年少の二人の子供がいますが
ある程度ルールがあります。

うちは、平日は市販のオヤツは、無しです。
保育園でおやつ食べてきてるので。

ただ、帰宅してきたらお腹減ってるので

ヨーグルト、果物、チョコワ(一掴み)
のどれかを選んで食べて良い事にしてます。

休日は、市販のオヤツはオッケーです。
外出先で、アイスやジュースもオッケー。(家ではジュースやアイスは食べないです)

量は加減しますが、
お休みの日は、市販のオヤツ食べていい！ってことになってるので、私も気持ちが楽です。
ちゃんとご飯食べることが決まりです。


週1の習い事のアイスの件、難しいですね。
他の子は食べてるのに、なんでだめなの？って思ってしまう子供の気持ちも分かるから。

自分だけ食べられない疎外感も可哀想かな…と思わなきゃいけない&説得、を毎回するのは、親としてもストレスですね…。

習い事の時におやつを持参するのが
良さそうだなって思います。
今日は、これを持ってきてるから、アイスは、また今度ねって感じで。

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厳しいとは思わないかなぁ。
うちもそんな市販のお菓子沢山あげないし、スナック菓子なんて、月一回も食べない。

小さめのおにぎり、グラノーラ、フルーツゼリー、小さめのパン、魚肉ソーセージ。。。

って感じです。

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おやつの量は少なく無いと思います。ただ、「友達みんな虫歯になる！」という行き過ぎた発言や、おやつを食べると母親の機嫌が悪くなるなどにより
おやつ、間食＝悪いこと
と刷り込まれ、食べることを嫌いになったり逆に大人になって、抑えられた分過食になったり等影響しないか心配になりました。
おかしは美味しいから、ねだります。一度与えてしまったんですから、小さい子供に我慢しろ、虫歯のリスクを理解してねだるな、というのは厳しいです。
あなたの経験から良かれと思っての躾でしょうが、それはあなた自身の経験であり、お子さんは経験していないのですから、理解できませんよ。

行きすぎた躾は人格形成に影響します
例えば、トイレトレの時に無理矢理行かせたり、過度にタイミングや清潔さに厳しすぎると、大きくなってものを捨てるのを嫌がるようになったりする。ためこみ屋でけちな性格になることがある。など。

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