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やらなきゃ行けないことが出来なくて辛いです。他に楽しそうにしてる人、努力ができる…
やらなきゃ行けないことが出来なくて辛いです。他に楽しそうにしてる人、努力ができる人を見る度モヤモヤとしてしまい塞ぎ込んでしまいます。生きづらくて仕方ありません。
落ち込んでは何とか耐えてまた落ち込んでを繰り返して、自分の醜い性格を理解しては自己嫌悪します。
生きていたい。だけど、何も出来てない自分は無駄な存在な訳です。
ちゃんとやりたいのにやれない。やる気どーのじゃないんです。動けないんです。
理由も分かりません。怠惰と怒られても仕方ないんですよね…。
少しでも楽しく幸せに生きれたら良かったのに。
もうどうにもならないんだろうなぁ
消えてしまいたいです。
疲れた時は休んでいいよという優しい言葉も、既に何もしてないのに休むってなんだろうと思えてしまいます。
何も出来てないんですから、疲れるわけないんです…。
結局甘えなんですよね…他者にこれ以上迷惑かけたくない…
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>>疲れた時は休んでいいよという優しい言葉も、既に何もしてないのに休むってなんだろうと思えてしまいます。
何も出来てないんですから、疲れるわけないんです…。
結局甘えなんですよね…他者にこれ以上迷惑かけたくない…
こういう感じだと云々と静かに話し聞く感じでいいですか？
おそらく主さんの気に入った回答が来ないと
エンドレスに不満が出るみたいだし
地雷踏んで主さんを傷つけたくないので
>>疲れた時は休んでいいよという優しい言葉も、既に何もしてないのに休むってなんだろうと思えてしまいます。
何も出来てないんですから、疲れるわけないんです…。
結局甘えなんですよね…他者にこれ以上迷惑かけたくない…
こういう感じだと云々と静かに話し聞く感じでいいですか？
おそらく主さんの気に入った回答が来ないと
エンドレスに不満が出るみたいだし
地雷踏んで主さんを傷つけたくないので
僕も同じ状況にいるので、気持ちがよく分かります。
努力できる時間も環境もあるし、頑張ろうとする気持ちはあるのに、何故だか行動に移せず、結果何もしない日々を過ごしてしまうんですよね。
かと言って、開き直って何もしないわけにも行かない。。
僕はこの悩みを解消する方法はひとつしかないと思ってます。
それは何も考えずに行動することです。
何かしようとした時に、あれこれ考えて行動を後回しにしてませんか？
例えば、英語の勉強をしなくちゃと思った時に、｢先に部屋の掃除しないと｣とか、｢やるんだったら計画を立てて、参考書を選んで準備してからやるべきだ｣とか考えて後回しにしてしまったら、本来の目的である英語の勉強がいつまで経っても遂行できません。
一方、頭を真っ白にして、ただ｢やるんだ。｣と思いながら家にある英語の参考書を手に取るだけで、勉強を開始できます。
あなたが感じているその怠惰さと甘えは、あなたの行動の遅さが起因していると思います。
あなた自身がダメなやつということでは無いです。
やるべき事に向き合えない自分に気づいている時点で、きっと変われます。
何かやるべきことがあったとき、思考をゼロにしてまずやり始めることを意識してみるといいかもしれないです。
自分の悩みととても近く、自分を鼓舞する気持ちも込めて書いたので、あなたの悩みに合致した回答とは言えないかもしれないですが、あなたがその悩みを解決することを祈ってます。
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