注目の話題: 自分は働くのに向いていない人間なんだと思っています。 30代半ばにしてすでに9つ目の職場です。 2ヶ月で辞めた、辞めさせられた職場もあります。 3つ目; 奢ってくれた人って、こちらに何か見返り求めてるんですか？奢ってくれた男性がいました。その男性にはお会計の後に奢ってくれたことにお礼を言いました。です; 9割の人にはめちゃくちゃ優しく、特定の人には理不尽に嫌って潰そうと追い詰める上司って本当はいい人なんでしょうか？ほとんどの職員さんに対しては丁寧で優しい女性

50になります。40くらいから自重筋トレにはまり、嫁に今までで一番がっちりしてる…

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さくら（ ♂ zJBUCd ）
22/09/05 16:36(更新日時)

50になります。40くらいから自重筋トレにはまり、嫁に今までで一番がっちりしてると最近言われました。元々酒タバコ嫌いなのもありますが筋肉は食べて休んで鍛えれば年齢関係なくつきますか？

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No.3623061　22/09/05 16:12(悩み投稿日時)

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No.1 22/09/05 16:16
匿名さん1

というより，50なんて，
ぶくぶく太るし
外見も気にしなくなってる
おじさんばかり，
素晴らしいです，
簡単じゃない

No.2 22/09/05 16:21
匿名さん2

親父が65ですけど、筋トレが趣味で筋肉凄いです。
ダンベル使ったり、プロテインやBCAAなども摂取したりはしてますけどね。
年齢は関係ないと思います。

No.3 22/09/05 16:22
匿名さん3

年齢関係なくは難しいけど良くなること間違いなし

No.4 22/09/05 16:36
匿名さん4

ボディービルダークラスになるのは難しいけど正しく筋トレしたら健康的に若返ると思います。

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