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私は育った環境が悪く、メンヘラ気味です。周りからは友達が多そう、面白い、明るいと…

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匿名さん( ♀ )
23/08/02 18:47(更新日時)

私は育った環境が悪く、メンヘラ気味です。周りからは友達が多そう、面白い、明るいと言われますが、ふと1人になるとしんどくなって病んでます。離婚も経験あります。
そんな中、今の彼氏と出会い本当に優しく尽くしてくれます。
でも過去のメンヘラの行動を見てると彼氏のために別れた方がいいのかなと考えます。彼は初婚で、なんなら彼女との経験もあまりありません。
なんで私なのかなと、思う時もたまにあります。メンヘラだとバレてきてると思いますが、彼は病むとすぐに飛んできてくれ、電話してくれたりします。でもそんなことされるとまた病んでしまいます。他の人がいいんじゃないかと。もちろんメンヘラをやめて彼と良好な関係になりたいです。仲良い時はとてもよく、爆笑し合ってますが、ふと、スイッチが入るとまたしんどくなります。彼はどんな私でも好きだよと言い続けてくれてますが、いつかお手上げになるんじゃないか、振られるんじゃないかと。自ら離れようとしてしまいます。まだ付き合いが浅いのにもうメンヘラが始まったりします。しょっちゅう会おうとしてくれてるのに本当に申し訳ないです。彼のために別れるのが正解なのか。それともメンヘラを卒業できる方法があるのか、、知りたいです。
彼が神経やられる前に変わりたいです。いい方法あれば教えてほしいです。

23/08/01 20:51 追記
メンヘラ発動したらラインを控えるべきなんでしょうか。またそれも心配かける気がして。
メンヘラを隠そうとして普通の会話で紛らわせようとしてますが、やっぱり違和感で落ち着かない自分がいます。

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No.3845350 23/08/01 20:49(悩み投稿日時)

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No.5 23/08/02 12:17
お礼

>> 2 まずここを認識してください。 幸せか幸せじゃないかを決めるのは彼です。 こんな私といて…と主さんが勝手に思うことが、悪い方向に向かわ… でも彼はいつも通りなのかもしれませんが、なーんか冷たく感じます。気にしすぎかもしれませんが、、、。
今日会うのですが、なんかモヤモヤしてるのがあります。
その場合はどうすればいいんでしょうか。

No.6 23/08/02 12:18
お礼

>> 3 振られるのではないかと構ってちゃんの行動してしまうのが問題なので、違和感で落ち着かなくても関係を上手くいくために努力する事は必要だよね。 … 考えすぎかもしれませんが、なんか冷たく感じるというか、、、。
もしかしたらなんでこんなにこの女に惚れたんだろうと気づいて冷たくなってるかもしれません、、、。

今日会うのですがモヤモヤです。この場合はどうすればいいんでしょうか

No.7 23/08/02 12:18
お礼

>> 4 メンタル鍛えたらいいんじゃないかな? 勉強すればいいだけで、諦める必要はないと思いますよ。 私もHSP気質のメンヘラで5年くらい抗う… おすすめの本ありますか?(T . T)

No.9 23/08/02 18:47
お礼

>> 8 ありがとうございます。
とりあえず楽しむしかないですね、、
今から来ます。ドキドキしてる割には変な感情なのですが、楽しむようにします(T . T)
多分帰る時にすごく寂しくなるのもしんどいかもしれません。

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