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イライラするのやめたいな。かっこ悪いし誰かに見られたら恥ずかしいってわかってるの…
イライラするのやめたいな。かっこ悪いし誰かに見られたら恥ずかしいってわかってるのにさ。我慢っていうのが自分には出来ないんだよな。みんなイライラを抑えられるらしいけど、自分には遺伝子的に抑えられない。「気にしない」「抑える」は聞き飽きたよ。けどこの掲示板しか吐けるとこないしさ。他に何かもっといい対策があるはずなんだけど。それが自分ではわからないからさ。
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No.3971349 24/01/28 23:56(悩み投稿日時)
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