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夕食の品数。

回答10 + お礼1 HIT数 1243 あ+ あ-

悩める人( 30 ♀ )
07/07/28 20:28(更新日時)

私はシングルママで彼氏と子供と3人で暮らしてます。
彼と合わせて手取りが40万位で私が管理してます。
家賃⑥万・通信(PC・携帯3台)③万・ガソリン③万・保険②万・彼の子の養育費③万・貯金⑤万・光熱費②万・車(駐車場・ガソリン・消耗品)④万・教育費(学校&習い事)②万・タバコ(2人)②万。
大体平均32万の出費。

残りの⑧万でレジャーや洋服と毎月食費が最低でも⑥万掛かるので、毎月ギリギリ生活してます。
食事は朝に3人分のお弁当を作って私と彼は昼に、子供は朝食に食べます。
夕食は野菜と肉or魚と後一品程度ですが、それに米や調味料やジュース・お菓子など買えば月6万は落とせません。
他スレで食費が月3万程度の人が結構居ましたが、皆さんの夕食の品数やメニューはどんな感じなのでしょうか?今夜のメニューだけでも良いので教えて下さい!
それと買い物は纏めて買うのか日々必要な物だけ買うのとどちらがお得でしょうか?

後・・・世間で言う食費は外食やお菓子(ケーキとか)も含まれてると思いますか?
私は全部込みで考えてます。

No.420852 07/07/27 13:24(悩み投稿日時)

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No.1 07/07/27 13:43
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

我が家は
夫婦&1歳3ヶ月の子供の3人家族で
食費2万です☺

食事は
3・4品+漬物+汁物を
必ず出しますね-。

漬物は自分で糠床を作っていますので
くず野菜を使います。

買い物は週末に
まとめ買いをして
下拵え・小分けをして
冷凍しています。

野菜は週末に行くお店と
近所のお店の値段が
だいたい頭に入っているので
安い方で買っています。

飲み物・菓子等 嗜好品も込み
月1の外食も込みです。


今夜は…

★かじきまぐろ味噌漬け

★エリンギ・ピ-マンの大葉にんにく醤油炒め

★大根・手羽元のコチュジャン煮

★コ-ルスロ-サラダ

★とろろ

★糠漬

★お味噌汁

以上です☺

No.2 07/07/27 13:49
通行人2 ( 30代 ♀ )

晩御飯のメニューは
ご飯,ソーメン,じゃが芋とサヤエンドウの味噌汁,天ぷら(海老,キス,豚バラ肉,なす,ピーマン,玉葱,南瓜,青じそ),アメリカンドッグ,冷奴,モズクとキュウリの酢の物,キャベツとシソの実の浅漬け です
毎日買い物に行きますが、どちらが得かは分かりません
外食にはほとんど行きませんし、おやつは半分は手作りで、食費に入れてます

No.3 07/07/27 13:55
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

あっ☝😊


私は ケーキ等は
手作りしています☺
15分程度で作ります。

娘が食べられる甘さや材料にしたり
体型維持にオカラを使ったり
色々です🎵

今は暑いので
冷たいお菓子作りにはまってます☺


息抜きにちょうどいいですよ☝😊

No.4 07/07/28 01:40
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

不思議な話なんですけど、生活費ネタのスレがたびたびあるので、よく見ていたら、あることに気がついたんです。給料の多い人も少ない人も何故か毎月の貯金額はみんな大抵5万なんです(笑)私はそれを『5万の法則』と名づけました(笑)それに気がついた時の自分も5万でした(笑)きっと、毎月5万貯金できてると安心するんだと思う。だいたいボーナスを合わせると、年100万だから、ちゃんとできているって安心する😉でも、よく考えたら、給料の少ない人も同じ金額貯金してるってことは本当はもっと貯金できるはずなんです😊でも、給料が多いい分、人は生活水準を上げてしまうんです😊一度、給料が下がったって思うことにして、少し少ない給料で1ヶ月やってみようって考えてみたらどうですか?きっと、一番必要のないところから削ります😊やってみると楽しいかもしれませんよ?😊

No.5 07/07/28 01:57
匿名希望5 ( ♀ )

夫婦+子供2人です。

今日は【焼そば】【冷奴】【味噌汁】【いんげんゴマ和え】でした(^^)v

食費は毎日の食事+旦那のビール+おやつ+外食などを含めて5万くらいです。
買い物はまとめてしてます(^^)

No.6 07/07/28 02:12
通行人6 ( 30代 ♀ )

横スレすみません!④様一概には言えませんが、人が銭を生む法則もあります。付き合いなどの兼合い、例えば定額、20万の給与の人間が義理事に10万ださなきゃならない場面ありますか?取引の人脈作るのに自腹で何百万かける仕事しますか?リスクもリターンも大きいです。家庭の貯金額だけで財産は計れませんよ😠銭の回し方が違うだけですよ。ただ主さんの言う5万の法則は1、 3、 5、 、10と割りやすい数字が多いですね。それば端数をやりくりした自分のご褒美にまわしたり、使っちゃいけない線を計算しやすいからだと思います。

No.7 07/07/28 02:46
通行人6 ( 30代 ♀ )

6です😃主さん先程の横スレすみませんでした🙇ウチは自営なのでお客様も多いし参考にならないかもしれないので娘の食費、外食レスします。娘は⑱歳、ダーリン25歳です。娘専業主婦、旦那の給与42万で食費は35000円、旦那酒飲むので酒代5400円、食費25000円です😃米、調味料は給与日にまとめ買い(洗剤なども雑貨で)野菜は週①回、でも家庭菜園してる私から持っていきます😃今の時期は(🍆、🍅、キュウリ、赤カブ、ミョウガ、紫蘇)少し前は(セリ、三つ葉、ミョウガ筍、菜の花、葱、ニラ)肉、魚は②週一回、今日のメニューは南瓜のコロッケ、🍆の味噌炒め、🍅の豚肉巻き、卯の花煮だったそうです😃娘も始めるみたいですが家庭菜園は最初少時間、銭かかるけど健康にも経済的にもいいです。ベランダでもできますよ😃外食は給与日に旦那と2人でpoolbarで一万位使うそうです😃給与三日位前に私とパパと四人で焼肉か寿司にいきます😃パパがどちらかしか家族とは外食しないから😂

No.8 07/07/28 07:49
匿名希望8 ( ♀ )

うちは1万5千円です。一週間に一度2千円~3千円の買い物をします。あとはお米です😃私、旦那、👶で今のところ二人分しかいらないから、食費はこんな感じです。
だいたいおかずは3品でご飯と味噌汁をつけて出してます😃仕事でつかれた時は丼ぶり系に味噌汁をつけます😥親子丼、三色丼、豚キムチ、うどん等…簡単だから😁

No.9 07/07/28 10:05
お礼

主です!色々な意見有難うございます!

昨日の夕食は
肉じゃが、秋刀魚、あんかけ豆腐と
納豆とお味噌汁でした。
秋刀魚200円×3,豚肉300円,じゃが芋200円,豆腐150円の買い物をして買った食材は綺麗に無くなりました。足りない食材は家に有った物を使いましたが、少なめに考えても3人で1500円位だと思います。
今日は、リクエストで焼肉(自宅で)の予定なので…お肉だけで2000円は超えてしまいます…
⑧さんの言う様に丼系で1000円も掛からない日も有りますが♪
皆さんのメニューを見て、私が同じ物を作ったらヤッパリ2000円近く成りそうな…
作る量の違いでしょうか><

それと貯金ですが、確実に貯金出来る額が5万でした…。
私の出勤日&彼の残業具合で40万を越えた時は生活費の不足分としてヘソクリしてます!
その他に子供の父親からの養育費は全額子供の貯金として貯めています。

纏め買いや手作りおやつや、家庭菜園も調べて頑張ってみます!

皆さん有難うございました!
メニュー・節約レシピ・料理以外の節約術など有れば引き続きお願いします。

No.10 07/07/28 11:03
ママになる ( 20代 ♀ KqMpc )

もうすぐ結婚するんですが私のダーリンの月収は20万ぐらいです。しかも雨や雪などで休みになればお金貰えず盆正月もお金貰えません。私も子供がお腹に入ってるので産まれてすぐには働けないので家賃食品光熱費車代こずかい子供の物…など月かなり赤字になりそう。やっていけるかな…。ちなみにまだ一緒に住んでないのでご飯は分かりませんが、私の実家はご飯オカズと小鉢ぐらいですね😥 味噌汁は体にいいのは一日一杯がいいそうです。塩分を多くとりすぎるのは❌ちなみに私は調理師なもので💧 一品に沢山の種類野菜などあれば品数少なくても栄養は取れますよ😊

No.11 07/07/28 20:28
通行人11 ( 30代 ♀ )

節約レシピになるかはわかりませんが、最近の我が家のブームはお豆腐です😊

特に木綿豆腐を水切して、お肉と同じ扱いをします。
野菜炒めや唐揚げに良いですよ😃

あとモヤシも活躍します。卵と一緒に炒めるだけで1品。メイン料理の付け合わせに重宝しますよ。安いしシャキシャキして美味しいし。

炊き込みご飯も塩昆布と、ツナ缶or梅干しを入れるだけで豪華に見えます👍
手間かかってないのに、見た目が違うと喜んで貰えます。


食費はきっとご家族の食べ具合にもよると思いますよ。
うちの主人も食べて食べて食べまくります😱
夫婦二人なのに、外食別で3万円。外食すれば一度に1万円は消えます😢ほんと食べ過ぎ😱
何をどうすれば2万円代で収められるのか、模索中です。

お互いがんばりましょう💪

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