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なぜ不幸は続く?

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悩める人( 24 ♀ )
08/05/31 23:30(更新日時)

今年3月、祖父が倒れ手術しました。幸い一命を取り留めましたが、車椅子生活です。

そして今月はじめ、ガンで父が亡くなりました。
仕事が一段落すると父のことを思い出し、寝る前も考え、なかなか眠れない日が続いています。家庭の事情がちょっと複雑で、父の死後もすることが沢山ありストレスにより生理も今月3回。
離婚により7年以上離れて暮らしていたけれど、父の死はやっぱりショックでした。
それでもなんとか1ヶ月経とうとして、落ち着いてきたところに、叔父の病気が発覚しました。ガンだそうです。

なぜ不幸は続くんでしょうか。
家では母が落胆しているので悲しむ姿は見せられず、知らせていない職場でももちろん見せられず、
ここのところずーっと自分を作っているのにも疲れてきました。

心を強くしたいと思いつつも、いつも胸が苦しい感じです。
どうしたら楽になるでしょうか?
アドバイスお願いします。

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No.682421 08/05/31 22:02(悩み投稿日時)

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No.1 08/05/31 22:09
Mr.へたれ ( 30代 ♂ gGQ7w )

気丈な自分を演じる事をやめたら、楽になれると思います。気を張りっぱなしは、限界があります。大丈夫ですか?

No.2 08/05/31 22:17
匿名希望2 ( 30代 ♀ )

わたしも父がすでに鬼籍にはいっています。
もう8年たちます。でも🎂の翌日なので複雑な気持ちはあるんです。

母も父がいなくなったあとつらそうでした。でも生活のために仕事してました。

何かしないと💦って思う時も、ただ泣きたいときもあるでしょう。
つらいことは、ここではきだしてください。
ほんの少しほんの一時安らぎましょう。

No.3 08/05/31 22:17
匿名希望3 

本当に辛かったね。よく頑張ってるね。やっぱり親が亡くなるってのは一番辛いよね。
常に気張ってると疲れるから泣きたいなら泣きなよ!
ちょっとは楽になるよ✌
主さんにはこれから良い事が沢山あるからさ🌠
人生山在り谷在りだよ💐
頑張れ💪

No.4 08/05/31 23:14
お礼

>> 1 気丈な自分を演じる事をやめたら、楽になれると思います。気を張りっぱなしは、限界があります。大丈夫ですか? 1番さん、心配して頂いてありがとうございます。
周りの人には気を遣わせたくなくてついつい人前では頑張ってしまいます…
辛い時は辛いと言える、それを表せたら楽なのかもしれませんが、世の中自分だけが大変な訳じゃない、もう少し時間が経てば楽になるかも、と言い聞かせ続けてきてしまいました。
唯一全部吐き出せる彼は海外出張だし… 最悪のタイミングです。
一人じゃ辛すぎて、ここで少し吐き出したかったのかもしれません。

No.5 08/05/31 23:25
お礼

>> 2 わたしも父がすでに鬼籍にはいっています。 もう8年たちます。でも🎂の翌日なので複雑な気持ちはあるんです。 母も父がいなくなったあとつらそう… 2番さん、ありがとうございます。
お父様を亡くされたんですね。私と同じくらいの年の時かな。
ガンと聞いた時から覚悟はしていたつもりですが、どこかで死ぬわけないと思っていたのだと思います。
離婚後ずっと離れて暮らしていたのに、虚無感と孤独感が消えません。

思いっきり泣いたらすっきりするかもって思うけれど、泣けずに夜中に起きて少し泣いたりしています。娘としてどうだったのかな~とか、どういう最期(立ち会っていないので)だったのかな~とか、何を考えていたのかな~とか。
なので、仕事していた方が余計なことを考えずに済むのかなって思います。

辛いことは、きっと「自分が悲しい」「辛い」っていうことを吐き出せないことなんだと思います。次から次で、父の整理も終わっていない中、叔父の見舞い(遠方なので)の準備など、どこで悲しんでいいのか、というのもありますが…

身近な死を経験したことがなかったので、どうしたらいいのか分りません。
こんな心理状態が続くのは辛すぎる…
不幸が続き、すごく死を近くに感じてしまいます。

No.6 08/05/31 23:30
お礼

>> 3 本当に辛かったね。よく頑張ってるね。やっぱり親が亡くなるってのは一番辛いよね。 常に気張ってると疲れるから泣きたいなら泣きなよ! ちょっとは… 3番さん、ありがとうございます。

そう言葉をかけて頂いて、本当に嬉しいです。きっと誰かにそう言ってほしかったんだと思います。
思いっきり泣きたいのに、泣けません。父の死があったのに、人前では笑えている自分にも嫌悪感を感じます。自業自得なんですが…

人生山あり谷あり。そうなんですよね。私は今きっと谷のどん底にいるのかもしれません。なるべく前向きに考えていこうと思います。

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