誰も理解してくれない

桶谷は厳しい所は本当に厳しいですよ💧
だから私は桶谷は辞めて、別の助産師さんがやっているおっぱいマッサージ行きました😃

只、乳腺が詰まりやすいタイプなら乳製品や濃い物は控えた方が正解です。
毎回筑前煮、なんて言いませんが、ジャンクフードは月１～２回で充分やないかしら？
おっぱいは赤ちゃんのご飯。ママが食べた素材は全ておっぱいになります。
試しに、ケーキや油濃い物を食べた後におっぱいを舐めてみて、和食なんかで済ませた後のおっぱいも舐めてみて下さい。
味が違いますよ😃

サラサラおっぱいが一番良いのは確かなので、ケーキやジャンクフードは回数を減らしながら、が良いと思います。
乳腺詰まるとママも大変やからね！

ストレス溜めすぎたら元も子もないので、程々に。