無視しないで、、 僕どうしたらいいの助けて欲しいの お願い 死にたくない、

家事の手伝いをしてみたらどうでしょうか？
自分のできるほんの小さなことから、
始めて見るのが良いかと思います。

掃除、洗濯、料理、皿洗い、
家事ができるってすごいことです。

自分の中に閉じ込められてる感覚とは、
なんとなく分かる気はします。
自分と向き合ってみると、
自分が何なのかよく分かりません。
自分こそが全ての始まりで、最大の謎です。