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３０代、男、無職です。友達は一人もおらず、家族とも不仲で孤立しています。働かずのんきに暮らしているのですから家族から見放されるのは当然とわかっております。今まで

No.146　17/09/21 21:06
匿名さん146 あ+あ-

まず、規則正しい生活を送りましょう。
夜更かししていませんか？
毎朝同じ時間に起きて、身だしなみを整えて散歩に行く。
そして決まった時間に就寝。
引きこもりさんは昼夜逆転の生活をされてる人が多い、と聞くので。

生活リズムを整えたら、バイトもしやすくなると思いますよ。
主さんは向上心があるし、まだまだ若い！人生上向きにできますよ！

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