鬱の方に相談です。 私は去年の6月から鬱になりました。 原因は突然の結婚間近だった彼女との別れ、それにより仕事が上手くいかなくなり左遷で職場ではお荷物状態、

大事な物、人、支えてくれる人がいると思って1日を過ごしてください。
金銭面で支援してくれる親御さんがいて羨ましいです。
鬱の辛さ私もよくわかります。痛みも伴う辛さ、私も長年付きまとってます。
焦りは禁物ですので、なるべく落ち着ける状況、場所を作ってください。
この季節だからこそ、お風呂でゆっくり温まって、深呼吸（瞑想）してリラックスしてください。

完治はしなくてもきっと楽な時間、日は来ると思います。