仕事がもうしんどいです。 長いですが、どこにも吐き出せずどうか読んでいただけると嬉しいです。 泣きながら夜中まで仕事をする時期が続き、心がす

主さんには新人さんにメインの仕事を教えていっていいとか判断する裁量もなにも無い感じなのでしょうか？
人前で泣かないと言ってもひたすら黙って仕事をされても周りの人は「めっちゃ頑張るやん……」ぐらいしか思えませんし、手を出されたく無いのかなとすら思ってしまうかも。
業務量や配分を改善してほしいと訴えたのに受け入れてもらえないなら、口だけで何もしてもらえないなら普通に辞めちゃって良いと思いますよ。
転職先は転職前のあなたの評価なんて知らないし気にもしないですから。同じ業界の近しい会社だったらわかりませんが、私としては一度業界そのものを離れても良いと思います。