バイト先で理不尽に怒鳴られたらどう対処しますか？ オフィスの廃棄物を運び出す作業でした オフィス一帯にあるもの全てを運び出してほしい ほとんどゴミ

言い方ですよね。もう少し違った言い方してくれれば、主さんもそこまでモヤモヤしないと思うんですよね。
でも仕方がないです。そういう言い方しかできない人種だから。そういう人種にまともなこと求めても無駄ですよ。人種が違うので。言っても理解すらできませんから。
極端なこと言えば、人の形した犬が吠えてるようなもの。
犬に吠えられて、あんな吠え方しなくてもいいのにってずっと悩んだりしませんよね？
まともに相手する必要ありません。そういう人種の言葉や態度は真に受けない。
簡単ではないですけど、そういう意識で臨むようにしてるだけでも、今よりはダメージは軽くなるのかなって思います。
尊敬できる人の言葉はしっかり受け止めてもいいですけど、どうでもいい人の言葉は真に受けなくてもいいんですよ。
私はパワハラ上司であろうとすべて真面目に真に受けてしまったがゆえに、最終的に鬱になりました。
相手が悪いとしても相手は何もしてはくれないし、会社も面倒見てくれるわけじゃないし、ただ職を失い何年も病気で苦しんだだけ。
自分の身は自分で守るしかない。そのための１つのやり方だと思ってください。