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No.1 23/11/11 06:28
匿名さん1
あ+あ-

医者の話によると、2型は本人の責任と聞いた。
私は予備軍なのですが、一番の問題はカロリーではなく炭水化物だそうです。
炭水化物を減らすと自然とカロリーも減らせていて、運動も程々で維持できています。

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