過去に辛いことが沢山ありすぎておかしくなりそうです。 4歳の時に引っ越しで幼馴染と別れたこと。12歳の時に父方の祖母が祖父のDVが原因で急に身を投げて自殺した

あなたの事を真の意味で最も許してあげられる、救ってあげられる、認めてあげられるのは他人ではなく貴方自身です。
あなたはこれからどう生きたいですか？どう死にたいですか？
親の事は関係ありません。コンプレックスも関係ありません。弱さも関係ありません。過去も関係ありません。
あなたはこれからどうなりたいのか。そのためにはどうしたらいいのか。
大事なのはそれだけです。

心理学に、「心の安全基地」という言葉があります。
故郷がないのだったら、新しく故郷を作りましょう。
まずはそこから始めてみてください。

私はしんどくなった時はSNSで人と繋がるようにしてます。
女性には少し勧めづらい場合もあるのですが、男性でしたらなおさらGravityというアプリおすすめですよ。
もし知らなかったら使ってみてください。