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些細な事を気にする。
年齢を重ねる度に、小さな事を気にするようになりました。
様々な事情から、転職が多いです。
学生時代のバイト時代から数えると8社は変わってます。
バイト時代はバイト先の倒産がほとんどで、社会人になってからは倒産が2社、結婚や引っ越しを機に、などからです。
転々とする中、若い頃はキツく言われたり叱られたり、八つ当たりやいじめやパワハラやセクハラも、仕事だからとすべて気にせず居られましたが、年々、小さな事を気にするようになりました。
若い時は、意地悪に気づかなかった、というのもあるのかもしれません。
同期で同い年のAがいるんですが、Aと私は教育係が違うし勤務時間や覚える仕事の時期もいます。
Aが去年からやっている仕事を、私は先月研修を受け、昨日やってました。
教わった通りにやっていたら、Aが、
ここってこういうふうに教わりました？
本当はここはそうじゃなくてこういうふうに入力してほしいんですよ。
と言ってきました。
言い方や雰囲気が悪いわけでもないのに、なんかイラッとしてしまって…
普通に考えたら、Aは去年からその作業をやってるしAのやり方でまわりもやってるんだから同じようにやってほしいって言われるのは当然ですよね？
指摘されてもちろん、
わかりました！すみません、ありがとうございました！
と言いましたが、何にイラッときたか、と考えたら、
同期で同い年なのに、なんでわざわざ丁寧に敬語で指摘してくるの？
研修で習った通りにやってる事に対して、あんたに そうじゃなくてこうしてほしい とか言われたくないし
と思ってしまって。
Aとは働く時間帯も違うし席も遠いので、仕事中あまり話す機会もないのですが、たまに勤務時間が一緒の時は一緒に帰ったり食事に行ったりします。
こんな事でイラッとしたり気にしてる自分が情けなく恥ずかしく、嫌です。
どうしたら、考え方を変えられるでしょうか？
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本当に些細なことだと思います😥
Ａさんからすれば、きっと「どうして気にするの？」ってレベルですね。
同僚でも、仕事の話なら敬語を使う場合もあるでしょうし、
スレ主さんの作業を全否定しているわけではないですよね⁉
相手を受け入れることができるようになればいいでしょうね。
年を重ねるごとに怒りっぽくなる
根本的な原因は脳機能の低下が考えられる場合も多いです。
毎日同じようなことしかしていない
不規則な生活を送っている
熟睡できていない
運動する習慣がない
栄養バランスのいい食事を摂っていない
ストレスの扱いが適切でない
社会性を鍛える機会･環境が乏しいなど
お心当たりはいかがでしょうか？
書き込みされているように思考を整理したり
ご自分の視点以外にも相手や第三者、
未来(あるいは過去)のご自分なら
どう捉えるかを想定してみるのも
思わぬ解決案が浮かんだり
行き詰まりを解消するきっかけになるかも知れません。
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