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平凡な日々
教えて下さい。
皆さんは、毎日平凡な同じ日々の生活の中で、平常心をどうやって保っていますか？
私は独身で、母と2人暮らしをしています。
休日など家にいる時、暇だし、いつも同じ母の顔を見て、特に楽しい話も無いし、話題さえない時もあります。
不愉快な気分でも全く無いし、ただ母と向き合って食事をしてる時、暇だな、今日はのんびり、何もすることもないなぁ、部屋でゴロゴロして、と思うとつまらなくなり、気持ちが不愉快な気分になってしまいます。
今日は暇でもやることなくても、来週友達と出かけるとか、旅行行く予定とか自分にとって楽しみがあれば楽しみだから、気分も明るく話したりします。
勝手ですよね。
そんな自分の考え方を変えたいと思ってます。
母は、毎日家にいて家事をして、買い出しに行き、私よりつまらない同じ日々を送ってるのに、そんなに不愉快な顔はせず、普通に接してきます。
私からしたら、何故楽しいこと、楽しみな事も無いのに毎日普通に平常心を保てられるか不思議です。
皆さんも、普通の生活、毎日同じ日々、特に予定がある訳でもない、平凡な毎日の中で、笑ったり明るく出来るのは何故ですか？
私は、楽しみが無いと気分が明るくなれない自分に嫌になっています。一緒にいる母にも申し訳ないです。
健康で平凡な毎日が幸せなのも分かってますが。
つまらない日々だからこそ、笑ったりしないと話題を見つけないといけないでしょうか？
休日も、家にいる時、だいたい一日の自分のパターンが分かるし、だからこそつまらない思ってしまいます。頻繁に出かけたいとも思わないし。
毎日明るくいる人もいますが、どうしたら気持ちが上がりますか？
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毎日が昨日の繰返しに思えても、
時間は確実に流れ続けてます。
昨日まではツボミだったのに、今朝はキレイな花が咲いていた。
そんな細やかな変化に感動し、日々の暮らしに満足してる人だって大勢いますよ。
それに、
若い頃は体も元気なために行動的で、外での遊びの刺激も充分味わってます。
その刺激がある生活に馴れてしまい、ないと退屈だ、つまらない…といった感情になってしまいますよね。
しかし、結婚や育児を理由に長年その刺激を味わう機会がなくなると、次第にその刺激を忘れてしまい、行動に移すのも面倒に感じるだけ。
刺激のない生活に馴れてしまうのです。
なので、無理にお母様を外に連れ出す必要もないし、せっかく馴れた生活を変える必要もないと思います。
ただ、
そんなお母様にも、細やかな趣味はあるはず。
(家庭菜園とか韓流ドラマ？)
その趣味を理解し、一緒になって楽しんであげたら、お母様も喜ぶんじゃないかな♪
(*^^*)
ありがとうございます。
家にいる時の楽しみや趣味が無いです。
母は、編み物をやっていて、無言でやってます。
私も家にいる時趣味を見つけたいとは思ってます。
そうですね、何も変わらない日々でも時間は進んでますよね。
花が咲いた、みたいな変化に、小さな事に喜びを感じたいです、いつもと違う目線で見ると何かあるかもしれないですね。
母も毎日家にいるので話題が無く、私は平日は仕事、ストレスは溜まるし、嫌になります。
結婚して自分の家庭を持ちたいです。
もっと明るい気持ちで日々を暮らしたいです。
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