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何度も途中で目が覚めることで悩まされ、平日、休日を問わず朝が憂鬱な日々を送ってま…

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オレンジジュース( ♂ B14QCd )
17/01/13 18:05(更新日時)

何度も途中で目が覚めることで悩まされ、平日、休日を問わず朝が憂鬱な日々を送ってます。最近は何ともいえない不安感も出ており辛いです。年齢的なものなのかとも思ってますが、似たような状態の方は多いものなのでしょうか?

No.2420633 17/01/13 09:06(悩み投稿日時)

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No.6 17/01/13 17:56
お礼

>> 1 同じような状況を経験しています。様々なストレスなんでしょうね。2時間おきに目を覚ましたり、朝は憂鬱。うつ病の初期症状かもしれません。 対策… ご丁寧なアドバイスありがとうございます。

No.7 17/01/13 17:58
お礼

>> 2 自律神経が乱れてしまいましたか。 内科でも相談にのってくくれます。 私は鍼灸に通いました。 直後は熟睡できました。 身体、温… 鍼灸に効果あるんですね。レスありがとうございました。

No.8 17/01/13 18:01
お礼

>> 3 年齢を気にされている様子ですが、ご年齢は40代の半ばを過ぎた頃でしょうか? 男性の更年期障害の症状には、その辺りの年齢から不眠などもあるそ… レスありがとうございます。
男性更年期障害って、あるんですね。

No.9 17/01/13 18:03
お礼

>> 4 主さんが何歳かは分かりませんが、ストレスを感じてると不眠になりやすいです。深い眠りにつけないというか。不安感もあるならなお更でしょうね。年齢… レスありがとうございます。
年齢は50代です。
色々、将来に不安を感じる年代です。

No.10 17/01/13 18:05
お礼

>> 5 眠りが浅いってことですよね、鬱に発展してしまう危険もあると思いますし、今の段階で病院に相談した方がいいと思います レスありがとうございます。
鬱病でしょうか?
薬の副作用が心配で躊躇しているんです。

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