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鬱になってから激太りしました。 161センチ62キロもあります。 朝は何…

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匿名さん
19/03/23 16:03(更新日時)

鬱になってから激太りしました。

161センチ62キロもあります。
朝は何とか動けるので散歩しようと思い周りを見渡したら私以外は皆痩せてます。
私だけが太っており、醜く思いました。
外に出るのも恥ずかしいです。

薬を飲んで自宅療養してますが、鬱は1ヶ月で治りませんか?
早く職場に復帰したいし早く運動して痩せたいです。
これ以上、50代の両親に迷惑をかけたくありません。
23歳で鬱になって働きもせず動けなくなる自分が憎たらしくて傷付けることしか出来ません。

もう焦りから過食嘔吐になり体重も増え続け身体中が死ぬ程痛いです。

食べたものや吐いた後がバレたくないから必死に掃除してます。

自宅で痩せられる方法や早めに鬱が治る方法を教えてください。

No.2817294 19/03/18 09:25(悩み投稿日時)

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No.4 19/03/18 10:33
お礼

>> 1 主さん頑張りすぎですよ! 病気なのに早く治さないといけないとか、食べたら駄目だとか自分に厳しすぎです! もっと自分に甘くしてあげてくださ… 全然頑張れてないのに優しいレスを貰いビックリしました。
ありがとうございます。
自分に甘くしては怠け癖がつかないか心配です。

優しいレスを否定してしまいすみません。

No.5 19/03/18 10:34
お礼

>> 2 以前と比べて何kgくらい増えたの? うつ病の発症期間は、どのくらいですか? いつから、うつ病ですか? 10キロ太りました。

鬱は1ヶ月くらいです。

No.6 19/03/18 10:37
お礼

>> 3 太やすい薬あります 医者に現状は伝えてますか? 薬を変えてくれることもありますよ。 太りやすい薬はあるんですね。
伝えましたが自分の管理不足で太ると言われてから薬で太るなら飲まなかったらいいのでは?と言われました。

薬は変えて貰えないようです。

否定してしまいすみません。

No.10 19/03/18 11:14
お礼

>> 7 私は否定されたとは思わないので気にしないで下さいね 症状緩和のために服薬をして、太るの嫌なら服薬止めろ、と言う医者のもとでは良くならな… ありがとうございます。
せっかくの優しいレスを否定しまっては申し訳なくなります。

私が不安を話して先生もイライラさせたのかもしれません。
他に病院を探してみます。

過食嘔吐は甘えてるだけだと思ってました。
嘔吐したことは話しましたが、内科を勧めれました。
内科では対処が出来ないと言われて身体を動かしましょう。の診断でした。

No.11 19/03/18 11:16
お礼

>> 8 家族で旅行いきなよ、 気分転換になる 親は共働きで老後も控えてるので簡単には旅行に行けません。

私も働いてないのでそのような場所には行けないです。

否定してしまいすみません。

No.12 19/03/18 11:20
お礼

>> 9 >>5 うつ病の発症期間が一ヶ月であれば、 一ヶ月間で治る可能性がありますよ! うつ病を治療するには、 規則正しい生… 治ったら本当に嬉しいです。

出掛けようと思っても周りの人は痩せており、外に出ることが出来なくなりました。
耐えられず自分を傷付けて痛いのかもわからない状態です。

筋トレします。
動ける時にしたいです。

見に行きたいのですが外に出るのが怖いです。
痩せないと外には出られません。

せっかくのアドバイスを否定しまい本当にすみません。

色々ありがとうございます。

No.14 19/03/18 11:43
お礼

>> 13 内科では解決できないですよね。

心療内科や精神科で受診したいです。
もうボロボロですが早く治りたいです。
ですが文句を言われたらと思うとなかなか受診出来ずにいます。

口コミを見ながら病院を探します。
色々アドバイスをありがとうございます。
本当に助かります。

No.17 19/03/18 12:26
お礼

>> 16 そうですね。

もう引きこもりです。
どうやって治すのかもわからないです。
すみませんが、レスを見てから自分のダメさによくわかりました。

早く死にたくなりました。

No.18 19/03/18 12:27
お礼

私は引きこもりで最低女です。

せっかくのレスを頂きましたが生きる希望すら見えなくなりました。

生きてる価値もない人間にレスをありがとうございます。

No.26 19/03/19 08:44
お礼

>> 19 酷い鬱は食欲がなくなり恐ろしいほど痩せます。 太るのはまだ、鬱がそれほど酷くないと思います。 太るのはドグマチールなど薬の副作用でしょう… 私は鬱ではないのでしょうか?

ドクマチールは使用していません。

No.27 19/03/19 08:49
お礼

>> 20 全然大丈夫ですよ。 焦らなくても、ゆっくり病気を治してください。焦った方が、余計治りにくくなると思います。 私の母も鬱病ですが、逆に全然… 優しいレスありがとうございます。

お母様は大丈夫ですか?
食べないのは羨ましいって思ってしまいます。
でもお母様もあなたも辛いですね😢

逆に親は無理しないでね。と手助けばかりしてくれて自分が情けなくなります。

上から目線なんて思いませんでした。
ありがとうございます。

No.28 19/03/19 08:52
お礼

>> 21 私も身長161センチです。 59キロあります。 痩せてた時は48キロ。 躁鬱です。 鬱の時は食欲が無く4キロ痩せ、鬱の波から抜け… 同じような方がいて安心しました。
体重も大幅に変わるんですね。

今の状態はどんな感じでしょうか?

私も筋トレします。
動ける時に散歩出来たら私も必ずします。
頑張ってて本当に尊敬します。

No.29 19/03/19 08:56
お礼

>> 22 鬱病は病気です。病気なんだから普通と違うんです。 誰かが40°の高熱で苦しんでたら、筋トレさせないでしょ?アイス食べたがったらあげるでしょ… ありがとうございます。

病気だから普通じゃないに響きました。
レスを見て納得出来ます。

甘やかしていいのか私は家族に甘えてばかりで頼ってばかりで許せないです。
否定になってすみません。

No.30 19/03/19 09:07
お礼

>> 23 躁うつ病です。 43㌔から60㌔に増えました。 引きますよね😅 必ず、太らない薬を出してくれるなと主治医に伝えています。 私… 躁うつ病は大丈夫ですか?
今はどんな感じでしょうか??

全然引きません。
私のほうが2キロも重たいです。

主治医の先生は薬を理解してくれて羨ましいです。
私の場合は考えが甘いから太るや精神が病んでたら太ることはありえないと怒られました。

レスされた通りに食べても責めないことから始めたいです。

今日は外に出るのが恐怖だから少しでも筋トレします。

元気が出る&わかりやすいアドバイスのレスをありがとうございます。

YouTubeも見ますね。
本当にありがとう。

No.38 19/03/20 09:29
お礼

>> 31 偉い、朝動けるんですね。 お散歩しようと思うなんて本当に偉いです。日光浴びれますし身体に良いですしね。 私は躁鬱です。今も薬を飲んでいま… 早起きして散歩ができましたがコンビニで大量に買い込んでしまいました。
お金を持って行ったことに後悔しました。

偉くないのに褒めていただきありがとうございます。

躁鬱は大丈夫ですか??
辛い経験を話してくれてありがとうございます。

手作りいいですね。
材料買いに行きたくなりましたが早朝に開いてるスーパーがあったらいいなって思います。

参考にします。

No.39 19/03/20 09:32
お礼

>> 32 私の兄も、鬱になり太りました。 仕事できない状態も続き、金銭的な援助もしました。 でも、迷惑だなんて思った事はありません。 幼少期に、… 優しい妹さんですね。
お兄さんはそれ以降、どんな感じでしょうか?
元気になってて恋愛もできて本当に良かったですね。

自分のペースで治していきたいのですが、早めに治したい気持ちがいっぱいです。

否定してしまいすみません。

No.40 19/03/20 09:34
お礼

>> 33 鬱の上の病気ですが、ひたすら食べて165cmで最大で120キロ迄太りました。 なので主さんのお話しは軽いレベルだと思います。 しばら… 娘さん、もう大丈夫ですか?
暴れたりするのは怖いですね。

No.41 19/03/20 09:36
お礼

>> 34 主さん コンバンハ(*^ー^) 私は痩せていた頃に 自分をガリガリで気持ち悪いしか 思えませんでした。 ただ…痩せてると な… 激ヤセされていたんですね。
それから10キロ増えたら健康ではないでしょうか??

それでもダイエットしてるのは尊敬します。

今は不安ですが薬を飲むのを控えてます。

No.42 19/03/20 09:38
お礼

>> 35 抗鬱剤の副作用で10キロ太った経験あります。 鬱病の人に頑張れとは言いません。 頑張り過ぎたから鬱病になったのです。 今は… 副作用で太るのですね。
今は大丈夫ですか?

休むことを許せない自分がいます。

でもレスを見たら安心します。
ありがとうございます。

No.43 19/03/20 09:51
お礼

>> 36 あー。 主さん、そんなに自分を責めなさんな。 自分で自分の首を締めてるんだよ。 気持ちはわかる、私も鬱で苦しんだから。 私が、先生に… 鬱は大丈夫ですか?

自分を責めることしか今は出来ないです。

褒めるのが出来ないです。
否定してすみません。

いつか褒められるように努力をしていきます。

No.44 19/03/20 09:52
お礼

>> 37 いえ、うつ病でも軽度だと思います。 自分が日に日に激痩せて行くときは、太るのは健康な証拠なんだと、死を覚悟をしてました。 あなたにとったら私は鬱ではないですよね。
鬱は食べれなくなるんでしょ?
よくわかりました。

No.51 19/03/22 09:46
お礼

>> 45 鬱は頑張れない病。 ダイエットは頑張らなきゃいけないこと。 この相反することを両立は無理です。 まずは鬱を治しましょうよ。 … 両立は無理なんですね。

親には話しており申し訳ないくらい協力してくれています。

逆に頑張れてないので辛いです。

ゆっくり休みたいのですが焦りが出てしまいうまくいきません。
否定してすみません。

No.52 19/03/22 09:52
お礼

>> 46 >>38 >早起きして散歩ができましたがコンビニで大量に買い込んでしまいました。 >お金を持って行ったことに後悔しました。 … 私は何も出来ないんですね。

散歩しなかったら引きこもるしかないんですかね?
何も出来てないから自分が腹立つし文面を見たら自分のダメさがよくわかりました。

No.53 19/03/22 11:29
お礼

>> 47 規則正しい生活を送り、午前中に日光浴をする そうすると、夜に、よく眠れるようになる 質の良い睡眠をとることができれば、体調も良くなるだろ… 早起きは出来るのですが夜に過食嘔吐をするので眠れません。

やめることも出来ずに日に日に悪化してます。
否定しまいすみません。

No.54 19/03/22 11:30
お礼

>> 48 40代のときに鬱になり5キロほど太りましたが、鬱が少し良くなってから 一念発起して晩御飯後にウォーキング、そのままお風呂に入って寝るように… 鬱は大丈夫ですか?
体重が戻ることに羨ましいです。

治らないような気がしてきて焦りばかりです。
急いで治して早く痩せます。

No.55 19/03/22 11:43
お礼

>> 49 私も鬱は4年前から過食嘔吐は2年半前から患っています。 病院は1箇所しか通っていませんか?自分にあった先生探しからしてみてはどうでしょう?… 鬱と過食嘔吐は大丈夫ですか??

1箇所だけの通院です。
先生によって違うんですね。
恥ずかしい話で免許もなく通える範囲の病院しか行けません。
否定しまいすみません。

軽い重いは関係ないですね。
捻挫にしても骨折にしても歩けないのは一緒ですね。
自分を責めて責めての繰り返しで辛いです。
ダイエットの件も鬱も消せなくて焦りばかりです。

過食嘔吐は癖になりやすいのか何回も何回も繰り返しますね。
今はどんな感じでしょうか?
頑張っているんだろうなあーて尊敬します。

追い詰めることしか出来なくてなかなか難しいです。

でも一つ一つ出来るようになりたいです。

No.56 19/03/22 11:45
お礼

>> 50 身長が161cmの場合の標準体重は、57.0kgです。 標準体重は、一番健康的な体重だといわれています。 主様は、そもそも、別に… 57キロまで痩せるように頑張ります!

いえ。
病院の先生からデブだと言われました。

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