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病気が治ってはまた病気。 高校行きたい。 もう疲れた。 入院退院入院退院入…

回答4 + お礼3 HIT数 248 あ+ あ-

匿名さん
19/11/05 23:38(更新日時)

病気が治ってはまた病気。
高校行きたい。
もう疲れた。
入院退院入院退院入院退院
ここ3年で5回繰り返し
通院もやめられない。
ただでさえ体調悪いのに
統合失調症と不眠症と診断。
修学旅行も医者に止められ、
つらい。
万年虚弱体質で子供の頃から寝込んでばかり。
もう周りに迷惑かけたくない。
夏休みだってハロウィンだってクリスマスだって楽しみたい。

強い身体ってどうやったら手に入るのでしょうか。

No.2944377 19/11/02 17:09(悩み投稿日時)

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No.1 19/11/02 17:16
匿名さん1 

精神疾患が原因なら、ヨガや瞑想、座禅などをやって、メンタルを鍛える。
それから、朝型の生活を心がけること。

No.2 19/11/02 17:23
匿名さん2 

寛解する為に何かしてますか?

No.3 19/11/02 17:30
通行人3 

わたしも虚弱体質です。学生の頃は外出するのが苦じゃなかったのに、成人してから30分外出するだけで体力も気力も使い果たしてしまいます。

主さんは入退院を繰り返しているとのこと。わたしが想像する何十倍も戦っているんですよね。それでも諦めず頑張っているんですよね。まずは少しずつ運動をはじめてみては。

わたしは最低でも週に1日は外出するようにしています。正直に言うと週一の外出も疲れるのですが、寝たきりになるのも怖いので。できる範囲で楽しめる体になりたいですね。

No.4 19/11/02 20:19
お礼

>> 1 精神疾患が原因なら、ヨガや瞑想、座禅などをやって、メンタルを鍛える。 それから、朝型の生活を心がけること。 精神疾患が原因ではありません。
甲状腺の病気が落ち着いた後
しばらくして度重なる目眩に違和感を感じて病院に行きました。
メニエール病と診断されました。
治っても治っても新しい病気になることに嫌気がさして精神疾患になりました。
精神疾患はの方ではない方の
身体を強くしたいのです。

No.5 19/11/02 20:20
お礼

>> 2 寛解する為に何かしてますか? 毎日欠かさず薬を飲んでいます。

No.6 19/11/02 20:23
お礼

>> 3 わたしも虚弱体質です。学生の頃は外出するのが苦じゃなかったのに、成人してから30分外出するだけで体力も気力も使い果たしてしまいます。 … 優しいお言葉ありがとうございます。
元々騒がしい性格なので
友達と楽しみたい反面
体がついていかないのが悔しいです。
体調の良い日に動いてみます。

No.7 19/11/05 23:38
匿名さん7 

普段の体温は何度ですか?
体温が低い人は、自律神経系の病気や癌やアレルギーなど様々な病気にかかりやすくなるそうです。
体温が低いなら温活してみて下さい。

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