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ここ一年くらい一日に3回位、仕事中に死にたいと思ってしまいます。30半ば派遣社員…

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匿名さん
22/08/30 07:56(更新日時)

ここ一年くらい一日に3回位、仕事中に死にたいと思ってしまいます。30半ば派遣社員の独身です。理由は転職に失敗して、今の自分に惨めさを感じているからだと思います。同じような症状の人いますか？ちなみに精神科は10年ほど通院していますが、睡眠導入剤と精神安定剤をもらって終わりです。医師に話したところで解決しないので。

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死にたい

No.3618075　22/08/29 23:47(悩み投稿日時)

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No.2 22/08/30 00:19
お礼

>> 1 優しい意見ありがとうございます。10年間は精神的に波がありました。でもなんとかやってこれました。ただ35歳を過ぎてから急な焦りがでて、過去を後悔し、生まれてこなければよかったと一日に何回か思ってしまいます。カウンセラーと精神科が違うのは恥ずかしながら知りませんでした。カウンセラーに今度行ってみたいと思います。ありがとうございました。