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私は昔から人と話すのが苦手です。聞くことも苦手なので相槌もうまく出来ませんし、緊…

回答3 + お礼4 HIT数 373 あ+ あ-

匿名さん
23/01/17 22:02(更新日時)

私は昔から人と話すのが苦手です。聞くことも苦手なので相槌もうまく出来ませんし、緊張しいで気にしいで沈黙が怖いと感じるので、人が近くにいるだけで落ち着きません。人と関わった後は必ず自己嫌悪して落ち込みます。

私には子供が2人いるのですが、下の子の幼稚園のバス待ちで他のお母さんと2人きりになります。上の子の時も別のお母さんと2人きりだったのですが、その時は無理して頑張って会話して、引きつった作り笑いをマスクで隠して、毎日お迎えの時間が憂鬱でした。ひどい時は10分以上待たなくてはならず、沈黙になる度に胸が苦しくなって、無理して何か話しては空回りして気まずい空気が流れることもしょっちゅうでした。

上の子が幼稚園を卒園したと思ったら、今度は下の子の入園。どうかバス待ちは1人だけと願っていましたが、もう1人いらっしゃいました。

もう無理はしたくないし、ありのままの自分で挨拶だけは自分から笑顔で大きな声ですると決めて、それ以外は天気の話とかを一言だけ言うようにしようと決めました。長いこと2人きりになるのは辛いので、マンションの影からバスがくるのをずっと待って、バスが見えた瞬間にバス停に行くというやり方をしています。

相手のお母さんは最初の2日間は笑顔で受け入れてくれましたが、私があまりにもバスと同時にやってくる事、挨拶以外にたいして話さない事が感じが悪いと取られたのか、今日は顔も合わせてもらえず、一言話しかけるタイミングもなく、最後お子さんにバイバイして失礼しますと言おうとしても顔を合わせずに行ってしまいました。

やっぱり私みたいな人は受け入れられないのでしょうか。ギリギリにやってきて挨拶くらいしかしないのは感じが悪いと思われる方もいらっしゃいますよね。幼稚園のママさんたちは皆さん会話が上手で私みたいな人は見た事がありませんから。今の相手のママさんは去年までは別のママさんと2人きりで、その方はコミュ力も高くてバス待ち中もずっと会話が弾んでいたようです。私のようにバスと同時に来る人はおそらくいません。

だけど私はこんな人なんです。相手を不快にさせてしまっているのが申し訳なくて、また自己嫌悪しています。

笑顔で自分から挨拶してればそれで充分だとアドバイスをいただいたこともあるのですが、このような状況でして。

何かコメントをいただけますと嬉しいです。少し遅くなるかもしれませんが必ずご返信させていただきます。よろしくお願い致します。

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No.3715215　23/01/17 15:33(悩み投稿日時)

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No.2 23/01/17 16:52
お礼

>> 1 アドバイスをくださりありがとうございます。

ありのままで、そのままでいいと言っていただけて、さっきまで自己嫌悪で苦しかった気持ちが少し楽になりました。

隠れるのは無しとのご意見、ありがとうございます。相手のママさんとは別のマンションなので、ギリギリまでマンションに隠れていることはバレていません。人と話すのが嫌で、沈黙がどうしても辛いと感じてしまうので、堂々とバスを待つというのは今の私にはハードルが高くて無理そうです…。明日も明後日もギリギリに行くと思います…。

アドバイスをくださりとても嬉しかったです。辛くなったらまた読み返させていただきます。

ありがとうございました。

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No.3 23/01/17 18:37
お礼

>> 1 ありのままでいいと思います。無理したってそれが相手に伝わるし、自分が疲れるなら出来ない事はしないでいいのでは？でも、挨拶だけは自… 堂々とバスを待ちたいですが沈黙は気まずいので、お互い無理して話すことになってしまいます。相手のママさんにも無理させちゃって迷惑をかけます。

私は人に話しかけられたら、相手が嫌な気持ちにならないようにと無理して楽しそうに振る舞ってしまうので、自分らしくはいられません。そして相手ばかりに話を振らせては申し訳ないと感じ、無理してネタを探して話しかけます。

自分らしくいるためにも、相手に気まずい思いをさせて気を遣わせて迷惑をかけないためにも、やっぱりギリギリに行くのがベストだと思ってしまいます…。

話を聞いて下さってありがとうございました。

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No.5 23/01/17 19:09
お礼

>> 4 アドバイスをくださりありがとうございます。

私の気にし過ぎで、別におかしくないし普通だと言ってもらえてホッとしました。私の態度はずっと相手に迷惑をかけていると思ってしまっていたので。

あとは自分の気持ちが変われば楽になれそうです。それが難しいんですけどね。

辛くなったらまた読み返させていただきます。温かいアドバイスをありがとうございました。

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No.6 23/01/17 19:34
お礼

>> 4 気にし過ぎじゃないでしょうか？世の中そういう人、たくさんいますしみんな、それぐらい、普通の事のように思っていると思いますあな… 追加で申し訳ありません。

挨拶くらいでほとんど話さないということは、相手に興味がないということが伝わってしまいますよね。それでも失礼ではないのでしょうか？

相手のママさんには小さい赤ちゃんがいらっしゃいます。正直私は他人に全然興味がないので、赤ちゃんのこともあまり興味がありません…。

私の中で沈黙が失礼に感じていたのは、相手に興味がないのがバレバレだからなのではないかという事に気付きました。

話を聞いてくださりありがとうございました。このことについてまたアドバイスをいただけますと励みになります。もしよろしければお願い致します。