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楽しいことはあるしあったばっかなのにすごく死にたい?消えたいです 天気悪いのも…
楽しいことはあるしあったばっかなのにすごく死にたい?消えたいです
天気悪いのも風邪のせいで精神科の薬飲めてないのもあるのかな。
どっちにしろ死にたいですね。死なせてくれって感じです
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No.3845011 23/08/01 11:15(悩み投稿日時)
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3大栄養素はきちんととりましょう。
ご飯は食べれないとありますが
ビタミン不摂取環境は、自律神経の乱れを悪化させます。
カロリーメイトは人間に必要な栄養素が全て入っていますので。
必ず食べて下さい。無理ならサプリメントでマルチビタミンミネラル剤を必ず服用してください。
楽しかった事を無意識に
否定してしまっているのでしょう。
そうしなければ、希望を見てしまう。
ストレスはきちんと吐き出せていますか?心に閉じ込めてしまってはいませんか?
あなたの心の悲鳴を
あなたが感じ取ってあげて下さい。
あー…ODの経験があるんですね。とはいえ親が管理するのはまだしも流すのは良くないですよ。ちゃんと先生に相談の上で決めたほうがいいです。
あとスマホの制限も個人的にはやりすぎかと…
とりあえず本当に、無理はせずに
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