寂しくて心細いです。 夜になると急に悪くなって困ってます。

Tverでお笑い番組でもみたら？笑うと気が晴れる

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>> 1 お笑いはそんなに好きではないので他のを見てみます。
テレビやネットで人の声がしてるだけでも多少気が紛れますが、寂しいような不安なような気持ちが無くならないです。

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分かるわ〜

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>> 3 わかりますか。
三ヶ月前から突然始まり困っています。
快適な夜生活に戻って欲しい。

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まずは自分で自分を愛し満たしてあげましょう！

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。

自分で自分を満たしてあげれば、人からの愛をそんなに求めなくて済みます。

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>> 5 自分で自分を満たせるならこんな思いしないで済むんだけど…
うーん、少なくとも私は自分のことを愛していますよ？
それでも急に寂しかったり不安に襲われたりします。

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何か悪事をしたんじゃないですかあ？仕事とんだとか、両親に迷惑かけたとか、お金🟰借金　職場にいたんですよね〜常識はずれの方・・まあ自業自得ですけど。

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>> 7 薬の量が少しだけ増えて、そのせいかも知れないとは思ってます。

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やはり何かされたんですね・・で行き着く先が薬ですか？

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自分をしっかり愛し労わってあげれば、満たされるはずなんですけどね。

それでは別の方法としては、信仰を持ってみてはいかがでしょう？

自分も、神様に、無条件に完全に愛されているとわかれば、満たされると思います。

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ここで気持ち悪くて会話したくないと思ったの初めてかも…。

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