調べたら「乳糖不耐症」という病気があるみたいですね。病気というよりアレルギーなど体質に近いですが。

乳糖を分解するためのラクターゼが減少して、乳糖を吸収できなくなり下痢を引き起こす。ラクターゼは成長するごとに分泌量が減っていくので、大人になってから発症する人も多いそうです。

治療法としては牛乳を飲まない。飲むときは少しずつ。牛乳の代わりに豆乳を使ったり、チーズやヨーグルトを食べる。ラクターゼをサプリで補うなどがあります。もちろん病院で検査を受けるのが先ですよ。

乳糖不耐症なら少しの牛乳は大丈夫ですが、牛乳アレルギーなら少しでも飲んだら命に関わります。それを区別するためにも、ちゃんと検査を受けることをオススメします。

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No.3 24/05/14 08:41
お礼

>> 1 アカディでしたっけ？お腹がゴロゴロする人の為の牛乳そういうのがあるんですね。
知りませんでした。
試してみます。

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No.4 24/05/14 08:43
お礼

>> 2 調べたら「乳糖不耐症」という病気があるみたいですね。病気というよりアレルギーなど体質に近いですが。乳糖を分解するためのラクターゼが減… 「乳糖不耐症」ですか？
詳しい説明と対処法をありがとうございました。
十数年前から突然に花粉症になり、
そのあとから体質が変わってきた気がします。
病院での検査、検討してみます。