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これどう思いますか?
今、かっぱえびせん大1袋、ミニシュークリーム2個、ミニあんぱん1個、おしゃぶり昆布16グラムを食べました!…みなさんどう思いますか?? 間食が止まらないです…
No.574686 08/02/05 17:41(悩み投稿日時)
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そんなん聞くまでもなくヤバイでしょ💧間食しちゃうのはそのような食べ物が常に貴方のそばにあるからです💨真剣に自分で「これはヤバイ」って思うのなら、それらをまず買わない☝うちにあるものは他の第三者に預ける☝など意識してなんとかしないと、更に大変なことになりますよ⤵ストレスですか❓
ちょっと食べ過ぎかなぁ?ってぐらいに思いますが、そんなにおかしくもないかと😃
私は以前拒食性になってしまい、病院に通っていましたが、環境がかわったと同時に過食性になってしまいました💧24時間食べ続けてましたね...冷蔵庫にある物を食べ尽くし、足りずにコンビニや弁当屋、スーパーで大量に買い物しては1日中食べてました💧拒食で33kgになった体重が1ヶ月で50kgになり、環境が落ち着いてきたらピタッとおさまりました。主さんの場合はたまたまストレスなどから食に走っちゃってるだけだと思いますよ☆
でも体重が急激に増える様なら自分なりに気遣った方がいいと思います😊
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