ネガティブ思考、自己肯定感の低さをどうにかしたいです 女です 自分の家では小さい頃から喧嘩が多く（主に父親が暴れる怒鳴る）自分もよく「デブ」「穀潰し」「

長い文章を読んでくださり、メッセージまでくださって本当にありがとうございます。

No.1様のメッセージで加害妄想という言葉を初めて知りました。
検索するとクリニックの説明文が出てきたのですが私よりもっと重い方々な気がして…私のような状態でもこの症状に及ぶのでしょうか…行っていいのかな…
ですがNo.1様のメッセージは何だか、勝手かもしれませんが私のせいではないよと言っていただけているようでとてもとても嬉しかったです、思わず泣いてしまいました;ありがとうございます。
自分がカウンセラーに行く事、考えた事ありませんでした。カウンセラーの方にお話を聞いていただけるほどちゃんと話があるのか不安になりますが検討もしてみたいと思います。
全く考えてもなかったので…本当にありがとうございます。