スマホの夜の利用時間について。 中1娘がいます。 最近、夕飯後から寝るまで友達とスマホ通話&ゲームをするようになりました。 22時半までだった

１０時半までというのは中学生としては
かなり緩いルールだと思いますよ。
高校生で成績優秀で生活態度が良ければ、１０時まで
許容してもいいかもしれませんが。。

私は娘が中学の時は、携帯やiPadなどパソコンの
使用は、基本は８時までとしていました。
高校生になってからは８時半くらいですね。
もちろん宿題や課題が多い場合など、どうしても
携帯で連絡を取ったり調べごとをする場合は
８〜１０時まででも使用は許可してましたが、
基本は、８時までに終わらせるよう計画を立てて
勉強するようにといっており、実際に８時過ぎまで
必要なのは月に１〜３回あるかどうかでした。
スクリーンタイムも１時間と設定してました。
成績もまあ良かったですし、特に不満もなかったです。

親の管理の助けも得つつ、優先順位を決めて
まずはやるべきことをしてから、自分のしたいことを
できる範囲でするということを学ぶのも
中高生では大事でしょう。
自己管理能力、自立、自律を学ぶためには
親の管理やサポートも必要だと思いますよ。
高校生になって、ある程度、自己管理能力や自制心が
付いて来れば少し緩めればいいでしょう。

娘さんは＜他の子＞はなどといってますが、
クラスや学校の全員がそういうわけでもないでしょうし
中には私のように、あなたの家庭よりも厳しいルールが
ある家庭もあるでしょう。
６時過ぎに塾に行ったり、毎日夜中まで勉強している子供もいますよね。
知り合いで、中学受験した中学生の子供は毎日夜中まで勉強することも多く
おそらくゲームなどを毎日してる余裕などなかったと思います。
公立の中学でも普段は部活や勉強があるので、ゲームは普段は無しか
３０分以内とか週末だけするという子供もいるでしょう。。

娘さんはまだ子供で自分の都合のいいケース（周りの子供や友達で
親が甘いケース）だけを取りあげて抵抗しているのでしょう。
家のルールはそれぞれ違いますし
よそはよそ、うちはうち、と言いつつも、
もしよそと比べて一緒がいいとなどというのであれば、
うちより厳しい家庭もあるし、成績優秀でもうちよりも
携帯のルールが厳しい家庭もあると冷静に伝えるといいでしょう。