就業中のトイレに行ってもおかしくない回数は 私は去年入った新卒社員です。 私の悩みはストレスで腹痛になり、トイレに行きたくなることです。

午前1回、昼休憩時に1回、午後1〜2回くらい。

外回りなどで動くことが多く、それに伴い水分補給が増える立場ならトイレ回数が増えてしまうのも仕方ないと思いますが。座り仕事で1時間に1回は普通に多いな、と感じます。
また、昼間の排尿の間隔が約3～5時間が正常と言われているので普通の感覚の人間からしたら主さんの回数は疑われても仕方ない。
踏ん張るってことは回数＋踏ん張って手を洗ったり何だり。仕事場とトイレの往復で確実に5分程度は抜けますよね。
7時間勤務としても毎回5分抜けてたらトータル30分以上不在かつ仕事してないってことですからね……。