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No.5 24/03/11 20:32
匿名さん5
あ+あ-

ダイエットしたことない人の思考ですね。
そんな痩せ方したら病的に痩せるかリバウンドするかの2択でしょう。
そもそも急激に痩せるのは良いことがないし、無理です。
毎日運動、筋トレ、有酸素運動交互!
プロテイン飲んだり早めに寝ることですね。

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