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これはＤＶですよね💧
生理前のイライラがおさまりませんでした。
彼氏と携帯で電話中📱電波がなくなり、私はキレてしました。ちょっと声が遠くてもキレてしました。更に、「ちょっとその服派手じゃない？」と言われただけで彼氏を叩いてしまいました。毎日のようにキレたり、怒鳴ったり…。
生理がきて落ち着いて、彼氏は「やっとおさまったかぁ。来月も怖いわぁ(笑)でもまぁ良かった良かった。」って笑ってくれたけど、これはもうＤＶですよね。
どうしたら、コントロールできるようになりますか？
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生理前に感情のコントロールが出来なくなたり、不眠症になったり、軽い鬱状態にはいる女性は沢山いるそうです😃私の妻も酷くて動悸もあったので婦人科に行き相談したらそうなったら飲む様にと安定剤もらいましたよ😃かなり楽に過ごせてます😃婦人科か心療内科に行ってみると良いですよ😃
それは ある意味依存症というものです
私も同じ経験がありますので ご参考までに…
彼氏が自分の言う通りになんでも いいよいいよ って言ってくれる優しい彼氏なんだと思います
その優しい優しい彼氏にどっぷり甘えているので 何をしてもいいんだ！ と体が無意識に勘違いして自分をコントロール出来ない程に感情を全てぶつけているのだと思います
ただ注意しないといけないのは、今は生理前だけですがその内生理前のみならず少しの事で腹が立ちイライラをぶつける様になると思います
私も以前の彼氏の時は生理前だけでしたが気付いたらいつもイライラしてた気がします
彼氏が優しすぎる分自分をコントロール出来ないのは 一緒にいる時には気付かないものです
離れてみてやっと気付くものです
だけど気持ち次第で必ず変われます
主さんはここに相談してるって事はそんな自分を変えたいと思ってるはずです
頑張ってください
月経前症候群、月経前緊張症でしょうかね。
私もかつて、婦人科でピルを貰い、飲んでいました。
現在は、イソフラボンを沢山取るよう意識した食事を心がけています。
生理10日くらい前からは、豆腐や納豆を多めに食べるとか、サプリメントを飲んだり。
すると、ピルなくても大丈夫になって来ましたよ。
ご飯はやっぱり大切ですよ。
一度、受診される事をオススメします😔
女性の身体は、複雑ですしデリケートです。男性の方もレスされていますが、ただイライラしているから悪い😤みたいな事では済まないのですよ？
主さんも病院に行って下さいね。ピルだけでなく漢方薬もありますから。
失礼しました🙇
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