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50代なかばともなると色々不調が出てきます😅 今はテニスしてないのにテニス肘で…

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心の病気持ちの母( RkCTCd )
23/04/21 15:12(更新日時)

50代なかばともなると色々不調が出てきます😅
今はテニスしてないのにテニス肘で整形外科に通院中。
それと最近食器棚の上のほうのお皿を取る時、上に手を伸ばすと両肩が痛い…これって五十肩ですか?ホントイターイって叫びたくなるくらい痛いです😱

五十肩に効く湿布とか健康法ありましたらぜひ教えてください‼️

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No.3777185 23/04/20 01:15(悩み投稿日時)

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No.1 23/04/20 01:20
匿名さん1 

おやおや、それは大変ですね。

まずは、その整形外科のドクターに、五十肩を診察してもらったほうがいいと思います。

あとは、場合によっては、整骨院かな。

No.2 23/04/20 13:56
匿名さん2 

同じく50代半ばです。
友人の多くが肩や腰の不調を言っています。

私はまだどこも異常なしなんです。

たぶん理由は日頃の運動だと思います。
ほぼ毎日筋トレとストレッチをしています。

No.3 23/04/21 15:12
匿名さん3 

まだ若いのに(笑)
まるで80代後半みたいですね。

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