軽いストレッチで筋肉痛になることってあるんですか? 昨日、軽めのストレッチをし…
軽いストレッチで筋肉痛になることってあるんですか?
昨日、軽めのストレッチをしました。するとお尻の少し上くらいの筋肉(骨)が痛いです。特に背中をピンとしたときに痛みを感じます。ストレッチのせいでしょうか?
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No.3989148 24/02/21 16:25(悩み投稿日時)
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