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妊娠後期で寝れない
妊娠35週です。寝付きはいいのですが夜中に目が覚めて寝れません。昨日は朝5時に目が覚めてこら寝れませんでした。今日はさっき目が覚めてから寝れません。今、同じような妊婦さんいますか？
No.856243 08/12/09 03:32(悩み投稿日時)
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ハ～イ✋ここに居ます！お腹つかえるし腰だるいしちょこちょこ目が覚めます。ベビーが産まれたら3時間おきの授乳とかもあるし体もそれに慣れるようにすぐ目覚めるようになってきてるんですよ。足りない分は昼間に寝る！で解決です。
今日から38週です😃
私もなかなか寝付けません。1～2時間おきに目が覚めてトイレです。
睡眠時間足りない分は昼寝しますが、思ってたよりも寝過ぎて夜眠れない…と悪循環です⤵
出産後もこんな生活が続くだろうから、今のうちに慣れておくべきなんでしょうけど、安眠(熟睡)したいですよね😥
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