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花粉症になってから喉の痛みが酷く、熱が多々出るようになってしまいました。鼻が…

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匿名さん
19/03/16 15:39(最終更新日時)

花粉症になってから喉の痛みが酷く、熱が多々出るようになってしまいました。
鼻が詰まってしまい、知らず知らず口呼吸になってしまっているせいか、喉がピリピリとした痛みがずっとしています。
元々喉が弱いのもあり、それが原因で熱が出てしまう事も少なくありません。
就寝中はマスクをし、家に帰ってきたら花粉を払ってファブリーズ等のスプレーをかけたり、すぐにシャワーをあびたり、加湿器をつけたり出来る限りの事はしています。
花粉症になってから既に3回病院も変えて色々薬を処方してもらいましたが、鼻水に効果がある薬は未だにないです。
点鼻薬も貰いましたが、鼻をかんでもすぐに鼻が詰まっているせいか効果がありません。
家で出来る対処法で上記以外に出来る事ってないでしょうか。
喉が痛いだけならまだしも、熱が出てくると本当に辛いです。