小学2年生の母親です。怒ることで悩んでいます。 毎朝学校の準備を自分でさせているのですか、『朝の準備リスト』を書かせてそれでやってもらってるのですか

ありがとうございます。

ついうるさく言う自分に自己嫌悪してしまいます。

小学生ですが、『 ママのせいで～した。』と、たまに言うことがあり。

～したのは、自分だから自己責任だよ？なんでもママのせいにしちゃダメ、、だと言っています、、
蚊に刺された→ママが虫除けしないから
ハンカチ忘れた→ママが言わないから等

私も時間10分前までほったらかして、のんびーり朝食を食べさせて、後から子供がバタバタしだして、ママ準備できたよ👍と、言います。

私もつい最近？発達障害と鬱で障害者手帳をとって、病気のせいにしてはだめ！と思って、皆同じように頑張ってる！と思って行動していましたが

睡眠不足なのか、体がバタンとダウンしてしまうのか、たまに大声出したり

大声出したら急に泣いたりしてしまい、声『ママ、怒らせてごめんなさい。』と、後から謝られたりします。

気合いなのでしょうか、
心身が疲れているのか
皆も疲れているのに甘えてるのか
叱ってください。。
子供にもママあまり笑わないよね、大人はゴロゴロできていいよねと言われました。

高いところに行くと吸い込まれそうになったり
電車がきても、時々吸い込まれそうになります。。

ストレスでしょうか、、
まとまりなくて、ごめんなさい。