物心ついたときにはもう毎日親に否定しまくられていて、自分の意思はないのかと言われても、親にこれだけ否定されるような恥ずかしい私の意思しか出なかったと思います。

親に否定されて育ったのなら、自分を信じられなくなるものだ。

それが原因で心身に不調。

主さんは悪くないさ。




心に負った傷は取り除けないし、身体の不調もそう簡単には良くならないかも知れない。

でも主さんに責任はないよ。


参考になるか分からないけど、私の場合は鬱を治さなきゃから、治らんけど上手く鬱と付き合ってくしかないかって見方を変えてから、ちょっと楽になった気がするよ。