手の裏足の裏の足汗が酷いです。 匂いも気になります。 何かいい対策はありますか？

以下は足の裏や手の裏の汗に対する対策です。

1. 洗浄：毎日足や手の裏を洗い、汗を流しましょう。石鹸とぬるま湯を使って、よく洗い流します。

2. パウダー・デオドラント・クリーム: 足や手の裏にパウダーやデオドラントを使うと、汗を吸収し、ニオイを防いでくれます。また、足の裏にはクリームを塗り、保湿します。

3. 靴下の替え：靴下を毎日替えることで、汗を吸収し、細菌や臭いの原因となる菌を防ぐことができます。

4. 靴の換気：靴の中の湿気を減らすために、靴を換気することが重要です。 靴箱や布団を干すのも有効です。

5. フットバス：足湯に入ると、足の汗を抑え、リラックス効果があります。塩やハーブなどを入れると、汗を抑える効果も期待できます。

これらの方法で対策してみて下さい。但し、皮膚にアレルギーや炎症がある場合、医師に相談することをお勧めします。