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潔癖症で困っているので、みなさんの意見聞かせてください。
毎日同じような悩みですいません。
僕は強迫性障害の不潔恐怖という症状で通院、投薬にて治療中です。極度の潔癖症みたいな感じです。特に排泄物が苦手です。
カウンセリングを受けていて病院の先生には申し訳ないのですが、先生のおっしゃっていることが僕のためを思って大げさに聞こえてしまいます。
先生に相談したことで、
1、世の中の全てのものが微量の排泄物で汚れていると考えていいのでしょうか?汚れていると考えれたら気にしてもしょうがないと諦めがつくのですが…実際ドアノブなど公共なものが排泄物で汚れているのですかね?と相談したら
そう考えていいでしょう。実際汚れていると思いますよ。ただあなた意外は気にしませんね。
2、トイレで下着をおろすときに下着の内側をさわっても気にしなくていいのでしょうか?普通はさわらないと思うのですが、汗をかいたりしてくっついたりするとさわってしまうときがあるんですよ。下着の内側って尿や便の拭き残しとかで汚れてると思うんですよ。トイレの後は手洗いしますがズボンを上げたりするので汚れがついてしまう気がするんです。と相談したら…
気にしなくていいでしょう。もし触ってしまっても微量でしょうしズボンにつく量も気にすることはないでしょう。むしろ下着の内側の触ってしまっても手洗いしなくても平気にならないといけませんね。もちろん目に見えたり匂いがしたら洗うべきでしょうけどね。
と言われました。
実際先生の言っていることどう思われますか?
目に見えない、匂いもしない排泄物は気にしないでいいのでしょうか?
みなさんの意見お願いします。出来るだけたくさん意見ください。
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ここの掲示板に何時も同じ内容でスレするのも強迫障害の一つなのかな⁉😒
答えは決まっているのに 何が望みなの?
先日拭いてた時手にウンチが付いてしまいました
手をミューズで洗ったので平気です
細菌なんて目に見えないのがそこら中にあって
無いと困る事もあります
死なないんだから良いでしょ
子供の頃なんて砂場の猫の糞 素手で投げてたよ
聞く話だと口の中の菌の方が凄いんだよ
私には障害ないですが、入院中なので少しお気持ちわかります
道路に犬が糞をする→飼い主拾わない→雨が降る→糞が雨と混じり道路に溶ける→晴れる→風で溶けた糞が舞う→通行人に待った糞がつく→自宅持ち帰り
考えるとキリがないです
難しいですが、何かを触ったら、石鹸で手を洗うとか
汚い基準、例えば臭くない、ヌメヌメ、ベタベタしないと自分の中で決めて割り切って生活するしかないと思います
人間なんて害のない細菌が近くにいるし
こんにちは。
「気にしなくて良い基準」ですが、質問者様の場合はどう言った視点から、回答をお望みなのでしょうか。
逆に言えば、何故そこまで微量の菌を気にされているのでしょうか。
菌によって体調を崩す事を気にされているのであれば、他の回答者様も言われているように、家に帰って手洗いうがい一度済ませれば安全です。
例えしなくとも、風邪等に掛かりやすいくらいで、後は免疫力やその他の体調の問題かと思われます。
全てのモノに当てはめる事が出来ると思いますが、世の中「きれいなモノ」だけでは成り立たないですよ。
毎回毎回同じこと質問するけど、ここを見ている人は医者じゃない。
あなた病院にかかっているんでしょ?
だったら医者という専門家に聞きなさいよ。
もし、今かかっている医者の言葉に納得がいかないのなら、自分が納得する回答を得られる医者を探しなさい。
ここで誰が回答してくれても、あなたの納得する答えが今まで出なかったから何度も同じスレたてるんでしょう?
え、そんなことを何回も相談してるんですか?😩💦
お医者さんの言うことは正しいと思います。
排泄物も、排泄するまでは 体内に保管?しているわけだし、家の洗濯機って、そもそもそんなに完璧に清潔なんでしょうか。露出部の皮膚にしても、そんなに清潔なものじゃないですよ。
多少の免疫力がないと困りますよね。
携帯やパソコンのキーは、公衆トイレの便座より不潔だとも言われますが、主さんの理論では、それらも煮沸消毒しなきゃいけなくなってしまいませんか(無理ですけど)。
それ(潔癖性?)も病気なのでしょうから仕方がないですが、お医者さんの言うことも聞かないと、生きていけなくなってしまいますよ。
医者の言ってる事は当然の事だと思います。普通の人は排泄物は汚いと思うけど(当たり前)主さんみたいに排泄して手に付いたら…とか、便器が汚れてるとか、排泄後に下着が汚れてるかも…なんか不安に思いませんよ。汚れたら洗濯・掃除、手を洗って終わりです。
強迫観念は当の本人は凄く悩み苦しんでいても、周りはなぜそんなくだらない事を気にするの?としか思いません。排泄物や下着が汚いと極度に考えてしまう時点で病気です。ここで、どんなに意見を求めても、同じ答えしか返って来ないですよ。主さんは、小中学生の時も排泄物を極度に気にしていましたか?昔は普通にトイレに行って手を洗って終わりだったはずです。極度に気になっている時点で病気です。強迫観念は気になっても意識を違う事に集中させて気にしないようにする事です。
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